https://blog.worldgymtaiwan.com/healthy-food-noodle-calories-rank... 依據食藥署公布資料，熱量最高的是「油炸意麵」，位居於第二的「雞絲麵」 ... ... <看更多>

https://blog.worldgymtaiwan.com/healthy-food-noodle-calories-rank... 依據食藥署公布資料，熱量最高的是「油炸意麵」，位居於第二的「雞絲麵」 ... ... <看更多>

○麵的熱量除了本身麵體外，大多來自調味料，因此其實湯麵比乾麵熱量更低，前提是你不喝太多湯。 ○然而麵體本身也有地雷，其中又以炸過的油炸鍋燒意麵475 ... ... <看更多>

... 兩個的 熱量 和澱粉含量，其實是差不多的，不過有些麵條經過油炸、裹油等方式處理過後， 熱量 及鈉含量就需要特別留意！像是鍋燒意麵、還有雞絲麵， ... ... <看更多>