我想請問各位量inbody是什麼時候量才最準剛重訓完？運動前？空腹？ 會這樣問是因為我剛剛重訓完後去量體重比起上個月少了快2公斤體脂高了1%多肌肉量也 ... ... <看更多>

很多人在測量 InBody 之前，怕數據太難看，都會先跑去上廁所，這真的有效嗎？PS: 感謝台中BeneFit健身教室的 InBody ! ... <看更多>

這是同一個人以#InBody570 在空腹喝水前量測一次，然後喝下700cc水後等5分鐘、45 ... 每次要量測InBody或任何BIA儀 ... 一般建議認為在早上上完廁所空腹測量相對準確。 ... <看更多>

巨巨們好之前在健身房晚上測體脂約21.3 當天正常飲食吃飯最近公司健康檢查空腹沒喝水12小時去醫院體脂測出來只有16. ... <看更多>

bert512235 worte:請問大哥這樣INBODY測出來分數是多少? ... 剛吃飽量一定不準的阿因為體重一定會比空腹條件下多1-2KG的食物或是水這樣影響會很大 ... <看更多>