我都是習慣飯後補一包台酒益生菌來吃昨天被我媽看到後就一直唸說什麼這樣害益生菌沒有用一定要空腹吃才有用啦啊不是同樣都到胃裡幫忙打仗. ... <看更多>

有些益生菌產品利用特殊技術（包埋技術、特殊耐酸菌種等），能夠耐酸鹼，不易受胃酸與膽汁破壞。如果益生菌耐酸鹼，則可選擇空腹或睡前服用。 ... <看更多>

4 天前 — 四、綜合Ptt、屈臣氏、好市多的評價; 長期吃益生菌ptt 在11款消化道保健 ... 喔新普利EX，是錠狀的，睡前吃https://i WEIDER 威德健康益生菌（COSTCO ... ... <看更多>

Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.173.111.198 (臺灣) ※ 文章網址: ... 14 F 推easther: 睡前吃益生菌 04/19 20:54. ... <看更多>

益生菌 空腹吃好嗎空腹時由於飢餓和受到食物誘導時，中樞神經會「指揮」胃部分泌更多的胃酸，這樣的環境顯然是不適合益生菌生存的。 1、飯後30-60分鐘 ... ... <看更多>

益生菌 最佳時間是晚上睡前空腹吃，第二時間是早上空腹。 益生菌需要定殖在消化道才有辦法發揮它的作用，幫助排便順暢與調整體質，不過在進到消化道後 ... ... <看更多>

有一說是建議益生菌在早上空腹或睡前補充效果最有效。空腹的時候補充益生菌，可以避免前餐所吃進去的飲食與益生菌產生交互作用，因為部分刺激性的食物尚 ... ... <看更多>

問我喔!!msn:[email protected]※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:114.47.2.225...我早上起床也會先空腹吃益生菌，那時候腸胃是空的，吃什麼吸收什麼!!,至於要如何 ... ... <看更多>

有一名男子平時都「空腹」吃 益生菌 ，想要讓排便順暢，但並沒有太大的幫助，原來 益生菌 吃的時間點也會影響到效果，到底要飯 前吃 還是飯後吃， ... ... <看更多>

益生菌 什麼時候吃ptt，大家都在找解答。 姊姊目前懷孕中，之前陪她去產檢的時候被醫生建議可以吃益生菌調... 大概多久會有感呀-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), . ... <看更多>

空腹或睡前吃效果最佳3. 多種菌株不如選針對功效性的益生菌4. 益生菌對預防感冒有幫助，但非有癒治療效5. 剛踏入可嘗試多品牌，多比較和參考網友 ... ... <看更多>

如題本肥最近為了壯陽什麼保養品都吃最近有人跟我說可以吃吃看益生菌雖然聽起來是清理屁眼 ... 12 F 推yeaha0055: 睡前空腹 110.30.40.249 08/18 02:31. ... <看更多>

PTT 好評連載!濃濃台味溫馨生子多肉文,台南甜無誤! 橙海 ... 「那今天晚上讓把拔休息一下,我幫你洗澡刷牙陪你睡覺好嗎? ... 人帥益生菌,人醜大腸菌。 ... <看更多>

最近深受便秘困擾，醫生也說可以補充益生菌。 網路搜尋也說有效！ 大家覺得有效嗎？ 還是會用1:吃瀉藥2:人生一定要浣腸3:吃益生菌4:用其他方法試菊花？ ... <看更多>

蔬果攝取量也夠但有時候會一周二便而已，想買益生菌來試看看效果☆挑選需求：希望能增進 ... 19樓 → dameiwoha: 你要不要試看看睡前吃優格，同為便秘人 27.242.70.44 ... ... <看更多>

益生菌 軟糖ptt. ... 上的文章推薦目錄· [心得] 因乳糖不耐症開始研究益生菌小心得· [寶寶] 益生菌請益· [情報] 保健食品該在空腹、隨餐或睡前吃？ ... <看更多>

我超會睡的基本上除了上班以外的時間都在睡一天可以睡9-12小時最近疫情期間關在家還常常可以睡到16小時. 42樓 → mm210317: 吃益生菌後幾乎每天排便但 ... ... <看更多>

若元整腸粉. imgur 的評價; 長期吃益生菌ptt 在11款消化道保健食品 ... 益生菌推薦ptt 頭家娘醫師推薦喔新普利EX，是錠狀的，睡前吃https://i PPT蔓越 ... ... <看更多>

導致晚上很常失眠，無論怎麼躺就是睡不著白天精神狀態也很差，黑眼圈深到像貓熊一樣 ... 26樓 → QQ99: 大概服藥後一小時左右會睡著。 ... 69樓 推gobye55: 睡前吃b群. ... <看更多>

我之前都是排便不順的時候才會吃但最近跟朋友們聊天發現他們是每天都會吃耶！ 究竟真的有需要到每天服用嗎？ 補充我自己會天天吃的只有維他命C、Q10、 ... ... <看更多>

益生菌 該怎麼吃?何時吃? 小栗媽比較偏好睡前吃，因為每個菌種，其實喜歡的酸鹼環境都不太一樣。如果飯前服用，可能吃完飯的食物，也有可能影響益生菌的定殖率。 ... <看更多>

益生菌 該怎麼吃?何時吃? 小栗媽比較偏好睡前吃，因為每個菌種，其實喜歡的酸鹼環境都不太一樣。如果飯前服用，可能吃完飯的食物，也有可能影響益生菌的定殖率。 ... <看更多>

睡 前補充好時機試驗顯示，睡前三小時若沒進食，腸胃蠕動在睡前會減緩，胃酸分泌會減少， 這時候補充益生菌，菌種的存活率會比較高:但若睡前吃宵夜， ... ... <看更多>