肌肉過度疲勞症狀 在 艾的世界- 🏋️♂️健康分享🏋️♂️ 過勞對身心影響甚鉅 ... 的評價 除了以工時判定,我們也能透過身體症狀反應出的警訊提醒自己多留意。 ... 在超長工時下維持著一定的姿勢與壓力的影響下,肌肉容易緊繃,造成頸椎疲勞、肩頸僵硬麻木。 ... <看更多>