會員影片｜完整運動循環 https://youtu.be/wDelH_zJKM0 0:00 前情提要1:18 檢測評估- 胸椎 旋轉角度1:41 檢測評估- 胸椎 伸直角度2:33 放鬆前側筋膜- ... ... <看更多>

駝背在體態排列上為胸椎後凸， 因此胸椎活動度占日常生活中相當重要！ ... 反之在活動度不足情況下，很可能引發肩膀、下背疼痛的不適感 ... <看更多>

胸椎活動度不足 的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦梁恆彰, ... 以心理作祟或胡思亂想，但事實上不舒服都有背後生理原因的神經現象，最怕慣用服精神 ... ... <看更多>

胸椎活動度不足 的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦梁恆彰, ... 以心理作祟或胡思亂想，但事實上不舒服都有背後生理原因的神經現象，最怕慣用服精神 ... ... <看更多>

胸椎活動度不足 的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦梁恆彰, ... 以心理作祟或胡思亂想，但事實上不舒服都有背後生理原因的神經現象，最怕慣用服精神 ... ... <看更多>

肩關節活動度不足原因還蠻多種的，有可能肩膀有舊傷沾黏。 也可能盂肱關節囊或唇部受損導致活動不順 ... 也有胸椎活動不足導致肩胛不能下滑手抬不高。 ... <看更多>