將 羽衣甘藍 和混合的食材一起放入一個大碗中，用手輕輕將作料搓揉包覆每片葉子。再將 羽衣甘藍 均勻鋪一層在大張的餅乾烘焙紙上面，放入烤箱內。烘烤約40分鐘，每隔一段 ... ... <看更多>

Mar 2, 2021 - 既然開了焗爐，就不要單單烤麵包啦。給小姐姐做點健康小零食。剩下一點羽衣甘藍，撕成小塊用油拌一下再烤成脆片，香香的脆脆的有點像紫菜的味道， ... ... <看更多>

http://micoberry.blogspot.com/2014/03/cook_820.html 前幾天買的羽衣甘藍(Kale)做沙拉後還剩下一些另一種老外的吃法就是把羽衣甘藍沾了橄欖油拿去烤 ... ... <看更多>