规律定时 在 小隆- 众人健康- 脾胃是后天之本,想要瘦身,得养脾胃脾虚的人:完 ... 的評價 脾虚人饮食宜清淡、少油膩、少生冷,食物种类要多样,保证营养丰富,进食宜定时、规律。 . 养脾还要保持好心情,喜悦轻松的心情对脾有益,嫉妒忧虑、多思则对脾不利。 ... <看更多>
