物理治療#膝蓋下方疼痛#深蹲跳躍歡迎使用【超級感謝】抖內留言健康問題！您的支持贊助是我們最大的鼓勵跳躍膝，醫學上也稱為髕骨肌腱炎，肌腱是連接 ... ... <看更多>

但情形又有分很多種了，跳躍膝主要是大腿肌肉離心的能力不足，簡單說可以想像是髕骨煞車的能力很差，所以容易撞上去、力量往肌腱衝擊。 久而久之發炎了就 ... ... <看更多>

https://imgur.com/mECL019 跳躍者膝比較多是軟組織的問題跳躍者膝也是一種俗稱正確的學名是髕骨肌腱發炎輕症的就一般的肌腱炎痛的點大多都是在髕骨 ... ... <看更多>

跳躍膝/髕骨肌腱炎一直好不了. 健身. 2019年4月21日06:33. 一年半前重訓時膝蓋開始出現輕微疼痛，之後我也不再練大腿，只是仍有從事其他運動。後來看了好幾個醫生診斷 ... ... <看更多>