想要抵擋寒冬低溫的侵襲，圍巾絕對是必備品，簡直就是寒冬良藥！👍👍👍 有句話說：「脖子露的少，頸椎病不擾！」 中醫認為「風、寒、暑、濕、燥、火」 是導致一個人生病的重要因素， 其中致病的因素， 「風寒」...

從頭到腳談養生｜#調理穴道的養生法－ 風池穴～消除壓力第一大穴位～ 人體的經絡有十二正經，奇經有八脈，是不是很神奇？我在學習中醫之後，深知透過穴道按摩以及搭配精油的方式，可以改善身體上的不舒適，讓精神...

頭痛的時候，你可以按壓【風池穴】緩解！ 如果偏頭痛發作在後腦，可以適度按摩風池穴，以及兩頸肌肉。 ⊙ 穴位：位於後頸部兩側，髮際與脊椎外側筋處，是頸部肌肉起點。 ⊙ 功效：解頭痛、放鬆項部...

#頭痛20多年的異鄉人 最近門診接到一個案例，是一位外籍新娘武小姐，長期備受頭痛之苦，每天都要照三餐服用止痛藥度日，讓生活品質嚴重的受影響，當天是老公陪著她來就診，從表情就可以看得出他非常擔心他的太太...

【媽媽寶寶 防止感冒的好幫手 黑胡椒精油】 常常看見朋友小菱PO小孩的發燒照, 覺得心疼 ...

想要抵擋寒冬低溫的侵襲，圍巾絕對是必備品，簡直就是寒冬良藥！👍👍👍 有句話說：「脖子露的少，頸椎病不...

整個十月沒回老家，阿公阿罵終於忍不住北上看孫，本來計畫要帶軟A南下(給媳婦)渡假，但老媽一來看到軟...

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#康健影音【３招擺脫肩頸痛】 肩頸肌肉長期緊繃，不但讓你感到疼痛不適，還會影響血液循環與水分代謝，造...

春回大地！萬物復甦的春天再度降臨人間！ 把握春天的時機好好調養身體~ 能讓一整年都充滿活力喔！🤗 ...