日本不算是一個有身高優勢的國家，如何把身高無優勢的球員訓練成NBA級球員， ... 一個重要的關鍵是提供正確的訓練菜單以後，必須要讓每個球員用正確的方式做完每個訓練 ... ... <看更多>

提供高中籃球訓練菜單相關PTT/Dcard文章，想要了解更多籃球訓練課表、籃球訓練班、籃球訓練內容有關運動與健身文章或書籍，歡迎來輕鬆健身去提供您 ... ... <看更多>

提供高中籃球訓練菜單相關PTT/Dcard文章，想要了解更多籃球訓練課表、籃球訓練班、籃球訓練內容有關運動與健身文章或書籍，歡迎來輕鬆健身去提供您 ... ... <看更多>

【篮球技术】动态运球训练菜单. 2025播放· 总弹幕数12021-01-06 01:20:59. 主人，未安装Flash插件，暂时无法观看视频， ... ... <看更多>

【篮球技术】动态运球训练菜单. 2025播放· 总弹幕数12021-01-06 01:20:59. 主人，未安装Flash插件，暂时无法观看视频， ... ... <看更多>

大致分為高中前、大學前、上大學後高中前(國小六年級~國三) ... 是看了灌籃高手(升小六)之後開始自己買籃球就開始這樣的訓練菜單，幾乎早晚都是天很黑 ... ... <看更多>

新版篮球训练营-打篮球入门和技巧战术提升的免费视频教程4+評分4.5 (35) · 免費· iOS此app汇集了众多精品篮球教学视频，教你如何更好的打篮球，包括运球，投篮，篮板，技 ... ... <看更多>

新版篮球训练营-打篮球入门和技巧战术提升的免费视频教程4+評分4.5 (35) · 免費· iOS此app汇集了众多精品篮球教学视频，教你如何更好的打篮球，包括运球，投篮，篮板，技 ... ... <看更多>

引述《assggy (IamCarmelo)》之銘言：: 看了昨天的比（恕刪）高中體育班給您參考06：晨操開始跑5000公尺、衝刺跑08-12：上課（補眠）13-14： ... ... <看更多>

【籃球訓練菜單app】「籃球訓練菜單app」#籃球訓練菜單app,籃球教學-Irving的啟動步｜Push｜Digstep｜進攻腳步｜籃球訓練｜Skillic籃球訓練,籃球教學-必學攻擊腳步輕鬆 ... ... <看更多>