彰南路一轉進鳳山路即開始爬坡，大約0.84km會到要轉入南峰球場的岔路口，沒暖身的 ... 第5.6段其實是同一段路，只是坡度有差我才分2段記，也就是當第一次的陡坡完之後 ... ... <看更多>

主路段平均坡度3.2%，平緩好騎且樹木搖曳生姿，是中部車友們相當喜愛的路段。 ... 【揪是愛爬坡】適合三五好友的假日坡道—彰化鳳山... 彰化鳳山寺，位於八卦山脈上， ... ... <看更多>

南投鳳山寺平均坡度11% 總爬升519M 南投鳳山寺一帶是139縣道最高點也是很多車友休息停留面對139不斷的爬坡終於有可以喘息的空間2.松柏嶺平均坡度10% ... ... <看更多>

感謝香蕉，列入補給品重要項目XD 想練習的是鳳山寺再過去的鳳山路，那條好像坡度有10%左右吧，所以想說拿來練陡坡3K左右爬升300m的一條路線拿來反覆 ... ... <看更多>

6 F →joe513: 跑步機做坡度補正加減練啊，我半馬全在跑步機上練 09/03 20:18. 7 F →joe513: 的，除了比賽當天沒有 ... 11 [活動] 《創薪起飛魅力高雄》鳳山大型徵才活動. ... <看更多>