◆『宇宙一ずぼら絶品めし』のAmazon購入はこちらから↓【電子書籍版もあります】 https://amzn.to/39Rv9R5 ◆『宇宙一ずぼら絶品めし』の楽天でのご購入はこちら↓【電子書籍版も...

本編→https://youtu.be/0JA9dWwKpzs ≪材料1人分≫ マグロ（刺身・ぶつ切り）50g しょうゆ 小さじ1　 みりん 小さじ1　 納豆 1パック たくあん 1-2枚 おくら...

≪材料1人分≫ マグロ（刺身・ぶつ切り）50g しょうゆ 小さじ1　 みりん 小さじ1　 納豆 1パック たくあん 1-2枚 おくら 3本 塩 小さじ1/2 長いものすりおろし（冷凍） 50g すし...

今回の一人晩酌は、お肉以外のお魚三昧で晩酌してみようと思い、海鮮（お刺身＆丼）をはじめ、イカ焼きを作ってみました！(^_^) 新鮮なお刺身と魚介の丼、コリコリのいか焼きで、一人海鮮晩酌やってみました！...

意外と難しいお刺身の冊の切り方をご紹介！美味しく切るためのポイントを、切り方別にご紹介しますよ♪まぐろの赤身の刺身を取り上げていますが、白身でも同じようにできます！盛り付け方もご紹介するのでぜひご参考...

【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり https://gucci-fuufu.com/article/kondatelist14 ぐっち夫婦の平日をラクする１週間献立！ ＜チャプターリスト...

どうも、よろしく哀愁です。 さて本日は居酒屋飯です。 焼きソバ！ホルモン！鯖！ハマチ！マグロ！！ これ以上もう何も伝える事は無いのです。 焼きソバ！ホルモン！鯖！ハマチ！マグロ！！ これで２５００円だ...

火を使わず簡単！負けない想いをたっぷりの具材に込めて 「巻けない」ほどボリューミーな勝負飯を作ろう！ 具材を一気にのっけて食べるだけカット！ 見た目も華やかな一品です♪具材たっぷりの「まけない飯」を作...

【みかん猫の成長日記　再生リストはこちら】 https://www.youtube.com/watch?v=gbfXDsl6__s&list=PLjr0t5B0aRJ30IJU_ymGTzeb8mz8...

■目次■（数字押したら目次に飛びます） 筋の説明　00:57 サクの筋の入り方の説明　02:28 そぎ造り　06:02 切り身の筋の入り方の説明　07:32 平造り　09:07 試食　11:49 ...