小時候的你是闖禍王還是乖寶寶？ 泰辣從小過動，布丁為了吃闖禍，Apple從來沒闖過禍？！ 一起回顧那些年我們闖過的大大小小的禍！ 你瘦囉！NISORO保健食品 9/14-9/21 ‣ https:/...

7/17起【TVBS文茜的世界周報】YouTube頻道播出時間改為每週六日23:00首播上集 24:00首播下集，中間無廣告，完整一次看唷！ 下集完整版影片點我看：https://youtu.be/...

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#草屯囝仔 #我只想欲安靜 #台語解說 阿里山拍攝MVの美好回憶分享⛰️ 真的是從早拍到晚 還爬山累得要死💦 不要問小編為什麼這麼清楚🥲 見證老闆如何中斷拍攝就要看這一支了！ ～跪求乾爹乾媽置...

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最近在嘗試拍Vlog ，看似平淡的生活紀錄，其實開拍前要先想好動線、鏡頭視角，一個動作也要換好幾個不同方向拍攝，真心佩服專業的Vlog YouTuber啊！ 當中話鋒一轉讓你們成為我工作的一部分😜 ...

當研究生的最後一週(7/12-7/19)決定給自己一個挑戰 每日原則： 1 . 跳繩 1000 下 2 . 爬六層樓至頂樓當暖身 3 . 不間斷核心訓練10分鐘 4 . 拉筋伸展、瑜珈、冥想10-1...

#不用跳不用跑的瘦腿運動 #追劇也能瘦大腿 #適合新手 最近黑媽收到很多留言， 大家都在敲碗不傷膝蓋的運動， 之前練了幾套馬甲線， 今天來一套不跑不跳的瘦腿運動吧！ 完整做一套3分鐘，建議大家最少...

我今天穿的是 TAIGER® → 全台最奢華的健身運動服飾 https://bit.ly/2SJZ3kK 合作相關 → [email protected] Instagram → @ri...

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