愛情和人一樣，需要自由的空間，需要呼吸， 你在乎它，但你用繩子綁住它， 非但不能擁有它的全部真心， 反而讓它生出異心，想方設法要擺脫你的束縛 心靈舒果影片內容: 溫馨正能量文章 勵志文章 旅遊...

川普上週五開了一場快閃記者會，短短總共不到10分鐘。講一講噴完轉頭就走，也沒有開放記者提問；基本上這次記者會有五個重點，都是影響層面又深又廣的變動，要是美國真的都有實施這些政策，根本冷戰2.0。 首...

👉 免費訂閱！雨揚老師影音頻道 ▶ https://pse.is/KJKE8 本集從頭到腳談養生要來介紹『內關穴』，屬於心包經裡的內關穴，跟心臟息息相關，常按這個穴道除了對治未病有幫助外，對於天生心臟...

沒有感冒，只是過敏， 鼻塞的苦，只有內行人懂。 ★韓國舒鼻樂眠貼-鼻塞貼片★ 帶著走的迷你芳療薰香燈 貼一片，好好睡→http://lavida.me/90856 鼻子不通，呼吸不順，又不想吃藥， ...

透過這個20分鐘的陰瑜伽練習 可以深度的舒緩肩頸 手臂 還有上背緊繃的問題 這次的動作不多 但是會停留兩分鐘的時間 時間比較長 所以要真正的去找到適合自己的體式 當找到適合自己的邊界後 專注在呼吸...

#疫情焦慮 #緩解心慌　近來最熱門的話題就是「嘉玲」來了嗎？ 從口罩之亂、衛生紙之亂，到解封之亂，為了防疫及保護最愛的家人，大家每天盯著新聞報導，不免感到擔心、焦慮，甚至心慌！但疫情當前，緩解焦慮，讓...

しょこたんさんのYouTubeチャンネルはこちら！➡︎ 中川翔子の「ヲ」https://www.youtube.com/channel/UCGlWnxRgmii2-InQLp8HmiA 【メンバー限...

⚡️越發掘自己的內心，才發現答案都在那裡，還有滿滿的寶藏，所有的豐盛都是來自自己的內心，照顧好自己就是照顧好全宇宙。 ⚡️我想告訴所有還在迷惘的女性，如果你還不知道怎麼愛自己，投資自己就對了！投...

#睡不好 #好眠tips 最近大家也都惶惶不安嗎？門診中入睡困難的人變多了，甚至會出現喉頭卡卡、胸悶、心悸的狀況，因為疫情，許多人生活、工作和人際社交都被迫改變，很多時候明明身體好累，但躺在床上大腦就...

生活就是場精心佈置的冒險 需要一點跳脫框架的勇氣 - 這首歌是剛來台北時 參雜著對於新生活、新朋友、新的環境 同時帶來新鮮感與不安全感交雜的心情下 寫出來的一首R&B輕鬆的歌曲 提醒自己也提醒大家 不...