不要小看壽司小小一顆 以為吃了不會變胖，還是要注意喔～ 根據國民健康署指出 ＃均衡飲食 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素 『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。 這些營養素都來自「食物六大類」 包...

【2020新竹老店推薦】牛仔油飯，重磅出擊的早餐！新竹傳統牛仔油飯，淋上辣椒蔥醬油很搭！只有早餐時段有賣！ - #新竹老店 #牛仔油飯 #銅板美食 - 終於來到傳說中的牛仔油飯，我們大約排了15分鐘，...

做法相當簡單，只要吃過三明治的人你就會做 因為就只是層層堆疊上去而已 我用奇亞籽花生醬取代了原先的花生粉 奇亞籽花生醬不僅有89.5%的高油酸花生 還內含超級食物奇亞籽，沒有比這個更健康的了 然後...

【唐綺陽9/23-9/29星座運勢週報】 土星上週已經順行，秋分也在下週一登場，是否已經感覺到，人生又進入下一個階段？不管是工作變化上、事件的情節上，與內在心情，都跟過去有很大的不同，尤其人跟人之間...

【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質 課程連結：https://pse.is/EPBWE 第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0 看更多「財務情...

今天要做什麽美味呢？蔥姜蒜醬汁拌意大利面！不要小看這簡簡單單的做法，吃了之後包你滿意！蔥姜蒜是中國人做菜不可少的食材。而義大利的乾意大利面又是一種非常健康的食品，因爲它是硬粒小麥做的，它含70％的複合...