低熱量低碳水 低熱量低碳水 在 補鐵低卡! "烤玉米筍", 把營養全鎖在葉子裡【早安健康】 的影片資訊 玉米筍，到底是玉米還是筍？由於玉米筍可愛的尺寸，你可能認為 玉米筍是由小型的玉米品種而來，但其實它們只是一般玉米在成熟 前就採摘的果穗。不過，相較於玉米被認為是澱粉類蔬菜，玉米筍 由於碳水化合物含量較... 2016-08-11 14:04:26 有 60 人說讚
