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都市人做Spa,算是一種忙裏偷閑的放鬆,但享受完60分鐘、90分鐘的按摩之後,終歸還是要重投急速節奏,連回味的時間都要被壓縮⋯奕居的In-Room Spa服務卻做到了不僅能享受按摩的當下,連按摩前和按...

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日常生活/運動『姿勢/動作』不正(不良)造成→出力不均→衍生不適/痛感 必須要檢視自己的日常/運動中的『姿勢/動作』是否有些不正 ▲而不是一直糾結專牛角尖在左、右邊肌肉肌力不平均 ❗就算真的肌力左右...