對於習慣我們總有迷思，改變很難、行動不易，可事實上，如果你知道行為設計的簡單步驟，改變一點都不難，改變行為的關鍵和意志力無關，透過15種人生情境和挑戰、300個小習慣配方、100種慶祝方式，讓你成功減...

◤自我對話，可以是我們的最佳教練，讓我們超水準演出； 但它也可能是讓人崩潰的惡魔，打趴自信、拖垮表現。◢ 你可能沒注意到，每天，我們對話最頻繁的對象，就是自己！ 我們在心裡用超快的語速，重播昨晚的大...

◤自我對話，可以是我們的最佳教練，讓我們超水準演出； 但它也可能是讓人崩潰的惡魔，打趴自信、拖垮表現。◢ 你可能沒注意到，每天，我們對話最頻繁的對象，就是自己！ 我們在心裡用超快的語速，重播昨晚的大...

▋台灣文壇首部以1945年「三叉山事件」史實為基底​ ▋甘耀明2021年灼人小說《成為真正的人》​ ▋博客來選書👑誠品選書👑金石堂強推書👑​ ​ 「多年來，這故事蟄伏在我心田，發芽生長，我不斷蒐集資料...

☕東瞧VLOG - 阿宅的一日文青行程📖 瞧瞧們喜歡看東京旅遊書嗎？本周的VLOG帶大家去造訪幾個『TOKYOSHOP東京選』書中的景點，拿書介紹感覺就是格外的文青呢！(並沒有) 究竟包恩能不能成為一...

本集主題：「妖怪鳴歌錄 Formosa：唱遊曲」新書介紹 　　 專訪： 何敬堯（作者）、 邱盛揚（音樂創作） 　　 ★文化部長鄭麗君特別推薦 ★博客來暢銷排行榜｜金石堂十大影響力好書作者 ★妖怪作家何...

☛『免費下載』：專屬你個人的財富自由計畫書：https://bit.ly/2WcpRtD ☛『免費下載』：打造斜槓收入指南：https://bit.ly/31dx4de ☛ 財富自由終極攻略『線上課程...

如果你本來就有看書習慣，這個故事真的挺不錯的...只是說故事的人用了一個很糟糕的手法講故事而已 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見嚕(...

這只是我個人看書完畢之後消化的心得感想，歡迎友善理性討論！關於愛，從來都沒有正確答案的 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見嚕(ﾟ∀ﾟ)...