加入高蛋白食材，吃咖哩飯也可以增肌減脂💪 紅扁豆蛋白質高達25.3克/百克，加上在地台灣健康食材「台東紅藜、毛豆」🌱全部備餐蛋白質高達189克🔥 2020『農情厚意、不可限糧』第一屆國產雜糧創意廚藝...

除了我們最引以為傲的稻米，其實台灣還有很多「在地好善糧」，舉凡玉米、毛豆、紅藜等，都是這片土地的瑰寶呢！ ⠀ 這次要教大家怎麼利用你我身邊唾手可得的國產雜糧，做出美味又吸睛的「彩虹沙拉」。 #行政院...