皮拉提斯Pilates胸式呼吸肌肉筋膜放鬆 ► https://smarturl.it/9ir8zb 健身教練 LaToya 和 Julius 指導我們進行 20 分鐘的腹部鍛煉和熱身，重點是您的整個...

タムスライムさんの「おもちっく～苺チョコ～」 Slime@TAMR's "Omochic ~ Strawberry Chocolate ~". #slimetamr #タムスライム ───────...

嗨大家好，歡迎來到我的yt channel! 這次帶來的是居家40分鐘阻力啞鈴臀腿訓練，含暖身以及伸展 強度比較適合中階 / 進階者，你會需要一條翹臀圈 以及 啞鈴 (兩支/一支都可以) 想要在家打...

オーブンで作るふわふわしゅわしゅわのスフレパンケーキです 冷めてもしぼまず、バターをのせてメープルシロップたっぷりめでじゅわっとした口溶けが最高です！ 【材料】 生地 ・全卵　2個 ・グラニュー糖...

こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。下のレシピも参考にしてください。 　 ----------------------------------------- [使用した毛糸] ユザワヤさ...

➡️這是我的IG啦 : _sammylyn_overseas_ ➡️這是我的FB啦 : Sammy LYN 海外報 🇦🇺澳洲留學資訊 看這一個就夠!!!雅思準備全攻略(附上我的應考筆記) https...

＜目次＞ 0:00 オープニング 3:46 Jo Malone 6:44 Byredo 8:44 CLEAN RESERVE 10:38 SHIRO 12:53 kerzon 15:15 Maison...

🌟嗨! 謝謝你點進這支影片🌟 新手父母最真實的日常 :) 實在有點赤裸裸不過這真的是最真的產後崩潰與故作鎮定的日常 也是想告訴自己有低潮沒有關係!好好跟低潮相處一切都會過去的~ 在美國很注重產後憂鬱...

銀河修理員 - 粉彩畫教學 Galactic repairman - Pastel art tutorial . 沿途在 修理著熄了的曙光 祝你在亂流下平安 真愛是任何形狀 對付百孔千瘡 - Dear...

#手帳拼貼 #journalASMR #手帳ASMR #asmr 哈囉大家好~我是俞木XOXO 上部asmr影片覺得還挺有趣的~可能會多多做這一系列吧? 以後還是會講話的，別擔心XDDDDD i...