季節限量的＃泰式柚子沙拉 現在尚最對時 嗯～家裏還剩很多柚子的人，看過來喔！ 今天的這道泰式柚子沙拉，絕對是你家中沒吃完的柚子最好的解決方式 而且我今天的作法是用最蔬食的方式，如果剛好你在中秋節...

★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 吃膩了炒高麗菜嗎？改個做法用涼拌菜的手法，來道低卡好吃的涼拌手撕高麗菜，真的好開胃下飯喔！我ㄧ個人吃掉一...

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 「 減肥可以吃 subway？」 這句話是看到我們的減脂菜單有subway ...

#紅酒燉牛肉 這道料理我大概一個月會做一次， 很多人問我紅燒跟紅酒差異在哪， 我覺得紅燒的部分比較適合使用牛腩， 紅酒的部分使用肉塊， 口味上紅酒的帶有一點酸甜， 紅燒的我則是喜歡醬油跟大蔥的香氣，...

#阿嘟不能輸 破百萬瀏覽嚕！！！ 這首歌真的帶給我很多回饋與感動 謝謝每個看到我就大吼「再蹲 再蹲 再蹲再蹲再蹲」的人 真的沒有料想到一年了你們都還在聽、還在蹲 蹲到沒有地方再往下了、你們還是不放棄(...

2021/09/22 太太在廚房煮餐，不小心就⋯...

今天是臨時廚房啟用的第一天 接下來的日子大家可能要逐漸熟悉這個場景了 為期兩個月的動工，我本人也是相當期待 希望可以在年底以前和大家分享我們家的新廚房 這道托斯卡納奶油芝士鮭魚 乍聽之下好像有點不清...

＊本片與 浮生為卿歌 合作 你想喝絕世蓮子湯還是千年蠶絲圍巾呢？ 只要你不尷尬，尷尬的就是別人！ 下載連結： https://cutt.ly/GWJxzCh 虛寶碼（兌換截止時間2021年12月3...

最近演算法被咖哩拌飯洗到版面都是吃播跟食譜教學 乾脆來教大家怎麼簡單搞一個咖哩拌飯 放心，這部影片絕對沒人在臭... -- 馬上訂閱《OTK》► https://reurl.cc/Qdq0MM​​ ...

今天是中秋節，祝大家中秋節快樂喔！ 同時，今天也是這次中秋連假的最後一天 想必很多媽媽今天依舊會在忙碌中度過 我沒什麼可以和大家分享的，只能透過影片幫忙出道菜😆 而且還是很簡單很家常的那種 這樣就不...