情緒管理書 在 【有聲書評】「拖延」其實是種保護機制,你相信嗎?~《拖延心理學》嘉玲和凱宇的對談 的影片資訊
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當人工智慧遇上健康醫療,會碰撞出什麼火花? 「精準醫療」:基因檢測預防疾病發生,提供早期診斷,面對疾病界最棘手的癌症,大幅提升治癒的機率 「智慧病房」:輔助醫護人員,對於病人的照護、用藥安全更是一大...
|MIRROR追星族|80後港媽帶仔女追MIRROR 父母早亡曾變蒲妹染毒 現追星當身教:填補咗以前嘅空白 香港樂壇已死、香港電視已死,這些咸豐年代的口號,恐怕難再得到認同。皆因這一年,香港人史無...
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#podcast #自我覺察 #情緒管理 近年來大家開始漸漸重視自我覺察的重要性,然而這件事到底該怎麼做呢? 我們每天都會產生各種情緒,這些情緒該如何有效地處理? 自我覺察只是個起點,更重要的是如何確...
本集主題:「主婦的斜槓人生:律師娘教妳重新定位自己,創造額外收入,打破人生天花板」介紹 訪問作者: 林靜如(律師娘) 內容簡介: 從全職媽媽、作家、廣播主持人到「娘子軍」的女頭目, 律師娘如何創造...
救護人員常面臨非常大且迫切的壓力,面對無法透過練習來適應的情緒,口訣「ABC」竟是讓救護人員克服壓力進行救難的致要關鍵! 西點軍校心理學專家陳永儀:「這些都是可以選擇的。」 面對讓人覺得喘不...
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本集主題:「倒數60天職場生存日記:四十五歲的我在工作低谷,尋找人生選擇權」介紹 訪問作者:Vito 內容簡介: 如果有一天,你被老闆宣告只剩下60天的工作期限, 你會如何面對接下來的日子? 放手...
對談重點: 一、當你成為主管,該如何思考與老闆的互動頻率? 二、老闆最在乎的三件事,是什麼? 三、成熟的職場人,會怎麼跟老闆回報訊息? 【線上課程】《提升你的心理免疫力》~駕馭壓力的五大策略 課程...