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情緒管理 問題 在 2021-03-24漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目、主持人:李基銘 「青春不是突然就叛逆:校園心理師第一手觀察,看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號」介紹、陳雪如 專訪(親子天下) 的影片資訊

本集主題:「青春不是突然就叛逆:校園心理師第一手觀察,看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號」介紹 訪問作者: 陳雪如 內容簡介: 第一線校園心理師,寫給青少年陪伴者的溝通指南 3大關鍵...

情緒管理 問題 在 立馬提升生活品質的十個小改變|用無痛的改變達到自我提升並且更快樂 #自我激勵 #提升#改變#變快樂 #自我激勵 原子習慣 自我成長 心理学 管理 的影片資訊

『立馬提升生活品質的十個小改變|無痛改變卻能帶來更快樂的生活方式』 年輕的時候,想要自我提升就以為修行就是用盤腿盤得很好的靜坐或是去廟裡唸經,以為提升生心靈就要學一些神秘魔法之類的,上了這麼多身心靈...