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| 養生氣功—丹田「點火」增體內正氣 每日做2次助保健抗疫 本港第三波疫情導致人心惶惶。除了戴口罩及勤洗手，註冊中醫及物理治療師陳國正教大家一個方法，可提升體內正氣，尤其是火氣加強，有助抗疫。 此方...

現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首播 主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊：https://he...

美女主播不抽菸"罹肺腺癌" "女比男多"防 #肺癌 找上門 肩頸抽痛 胸痛 "聲音沙啞" "肺癌轉移腦骨"死亡率高 #肺動脈高壓 比癌症更奪命 "白色食物養肺"清除煙毒 走輸小綠人藏"心肺警訊" 簡單...

溫氏經絡調整體操由溫雪楓博士所創，結合了武術、瑜伽、醫學及人體功能，簡單易學，每一個動作都能直接刺激體內的經絡。 日日運動，培養健康生活習慣有助降低癌症風險。這四式運動，大家可以每天早上及臨睡前練習...

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第一集傳送門👉https://youtu.be/KNEOrkTQ-Fs​ 第二集傳送門👉https://youtu.be/Nw2wWZMJIFY - - - - - 覺得大家抱在一起在床上睡覺(!...

一年有四季，人生有「四得」，食得、行得、睡得、屙得，當中以「屙得」難度最高，尤其中老年人士，由於氣虛及運動量少，未能養成每天定時排便的習慣，造成大便在大腸內滯留過久，水分被吸收變得乾硬，導致排便困難，...

#科興 #復必泰 #疫苗 《科遊記》 原曲：西遊記 張衛健 防疫也要買大細　買中就有用 防疫也要信習帝　這疫苗成功 其實個個也心悸 復必泰不必種 全因相信科興 我獨霸中國夢 別叫我去睇啲數字...

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