＃姆士流【豬排蓋飯】Tips 材料：豬里肌肉（或腰內肉）、麵粉、麵包粉、蛋、蔥、海苔、七味粉 1. 稍拍打豬肉至鬆散，雙面沾麵粉、蛋汁、麵包粉 2.用預備醬汁煮洋蔥（預備醬汁：醬油4湯匙+味淋2湯...

詳細圖文食譜: http://www.mywaystogetfat.com/【食譜】味噌豬肉蓋飯/ Facebook: http://www.facebook.com/mywaystogetfat B...

材料： 豬肉 200g，胡椒粉少量，辣椒粉2湯匙，醬油5湯匙，蒜蓉2湯匙，麻油1湯匙，胡椒粉少量，食用油，砂糖1湯匙，紅蘿蔔少量，洋蔥少量，椰菜少量，大蔥少量，青/紅辣椒1個 做法： 1. 將豬肉用...

蝦肉餅肉汁鮮甜，加入蝦仁粒及洋蔥碎令口感更豐富，配上甜豉油汁，易做又美味！ 材料 白飯 2碗 免治豬肉 200克 蝦滑 150克 蝦仁 10隻 洋蔥(切碎) 1/8個 蛋液 1隻 生粉 2湯匙...

將豬肉片及配料預先加入韓式辣醬、蜜糖及辣椒粉等醃，直接下鍋炒熟就可以上碟，簡單之餘非常惹味！ 材料 豬肉片 300克 白飯 2碗 洋蔥 1/2個 杏鮑菇 2隻 蔥(切段) 1棵 韓式辣醬 3湯匙...