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ケトジェニックうまくいかない理由！【ケトジェニック ダイエット】 ↓東先生の動画↓ https://youtu.be/c1lwxbigL5k Kazuya Sakoda YouTubeチャンネル...

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こんにちは、めぐみんです( ^ω^ )⭐ 今日は「めぐみんの心尽しごはん」より「パンプキンシチュー」をお届けします。 もうすぐハロウィンですね！ 今年はコロナの影響で、例年とは違ったイベントの過ごし...

ホルモンをハンバーグにするとか…天才か！？ 味がけっこう濃いめだったので、野菜一緒にとか、卵添えたり、おつまみとして食べるのがいいと思います！ ▼今回買ったホルモンハンバーグはこちら 黄金屋 国産牛...

1本目の動画↓ 【登場】28日間断食した漢　 https://youtu.be/WpsXZ1pTiKI 2本目の動画↓ 【28日間断食】体重はどれだけ減った？ https://youtu.be/TN...

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