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異黃酮的影片

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異黃酮 在 三色什錦炒雞丁 的影片資訊

便當菜裡面很常看到的三色什錦炒雞丁,在家自己煮最好吃😋 經過紅蔥頭、蒜頭以及洋蔥爆香,加入雞肉以及配料翻炒後加入高湯燜煮,讓所有食材精華都融為一鍋💯最後加入毛豆仁、玉米粒以及調味料翻炒,下飯的三色什錦...

異黃酮 在 涼拌豆芽菜 的影片資訊

#涼拌豆芽菜 #涼拌系列 #銅板美食 #營養又美味 #素食者的最佳食物 黃豆俗稱「田中之肉」,它的胺基酸組成完整,脂質含量也豐富,再加上醣類及卵磷脂、維生素E、異黃酮、礦物質、纖維、磷脂等,稱的上...