記憶中的美味「統一肉燥滷好味」！光香氣就可以吞下半碗白飯！ 正在煩惱每次滷肉都需要準備一大堆東西嗎？ 還是覺得好像每次都滷得不到味嗎？💦 這次用的是家喻戶曉的統一肉燥罐👍👍👍 悶煮出的香氣十足，肉燥香...

#便當 #飯糰三明治 #折叠紫菜包饭 這個假期或會想到去野餐嗎？不如做這個像三文治般的飯卷吧。 這個食譜在網上非常流行，不論在韓國的Ig和YouTube 也輕易搜尋得到。比起傳統的紫菜飯卷，這個摺...

https://www.facebook.com/papaya.kitchen/ 好想去旅行呀? 無法去，唯有自煮一翻，給自己一份安慰? 大家去沖繩的時候，湯品都會附有爽滑口感嘅水雲? 或是用水雲製...

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https://www.facebook.com/papaya.kitchen/ ?小學生飯盒? 吉列新豬肉餅： 我地成日都好怕炸豬肉，驚炸唔熟，會食壞肚?‍♀️ ?但用新豬肉就唔洗怕，因為一來新...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 揚州炒飯 材料： 白飯（凍）2碗 急凍蝦仁90克 急凍海参（細）1隻 雞蛋2隻 青豆半碗 叉燒半斤 蔥1條 處理： 1. 蝦仁、海参...

時尚蒂芬妮藍小奶鍋→ https://goo.gl/3x1BGN 1.虱目魚海鮮粥 材料： 虱目魚腹片 1片 milkfish 170g 白飯 1碗 rice 200g 蝦仁 60公克 shrimp...

癌症多年來一直是我國十大死因第一名，但隨著醫療進步，許多癌症的發生率都在下降，唯獨乳癌發生率卻仍節節上升。 江坤俊醫師表示，癌症能夠蟬連十大死因的第一名如此多年，其中一個很大的原因是「大家愈活愈久」...

丼，本質上其實就是碟頭飯，但只要換了日本名字，餡料改成最新鮮的日本刺身，燒得香噴噴的牛肉，還有分量十足的賣相，立刻便變得吸引起來，近年在香港大收旺場，不少日本過江名店及本地品牌，都是捧場客不斷，要吃一...

影片中提到的書是邱錦伶老師的飲食原則，相關書籍請搜尋擇食，一共好像出了六本。不過第一本已經絕版~但網路會有二手在拋售，因為很多人買了，但都做不到啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈阿。 影片中我描述得很攏統，...