皂苷 在 你知道牛蒡怎麼料理嗎!?牛蒡是日本人蔘,止咳化痰舒緩感冒,有效提高抗病力,營養價值超完整,號稱蔬菜之王,大廚教你輕鬆吃牛蒡,簡單料理輕鬆上桌!【蔬果百科真有趣】 的影片資訊
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黃太太要推薦第三樣值得搶購的韓國民生用品 韓國nokdu|發酵綠豆系列 最近大家真的不要浪費防疫時間 這段時間反正只帶口罩、化妝可以輕描淡妝 絕對是我們保養的好時機 大家可以看看我的發酵綠豆小實驗 ...
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#山藥 的好處多多 因為含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收,對於脾虛或者胃虛者,都是很好的食物,另外山藥當中還有皂苷、黏液質,有滋潤作用,對肺和咳嗽患者有很好的作用。 大量的黏液蛋白,有...
#四季豆 常常在飯桌上出現的四季豆,是台灣和日本的常見家常料理,而四季豆其實蘊含豐富的營養, 不僅能夠降低壞膽固醇、預防動脈硬化,還具有消除疲勞以及瘦身等各種好處! 四季豆是一年生豆科植物,包括架...
得了癌症就是絕症嗎?日本名醫渡部芳德在52歲時,意外發現肺部有腫瘤,然而他並不想接受有副作用的藥物及治療,獨創一套「渡部式飲食」,經過此療法一個月後,腫瘤奇蹟般消失了。 豆漿蔬菜湯就是這套飲食法中,...
現代小資女經常加班,三餐不正常、沒有時間運動,總總的不良生活習慣與飲食。反觀韓國女生總是擁有好氣色與吸引目光的身材,而她們如此完美的秘訣,在於韓國最夯的黑色食尚,食用這2大明星食材:黑蒜+高麗蔘。 ...