新手不敗年菜- 紅燒獅子頭。 獅子頭的由來是 “獅子頭”，即揚州話說的「大斬肉」，北方話叫“大肉丸子”或“四喜丸子”。 據說它的“遠祖”是南北朝《食經》上所記載的“跳丸炙” 史書記載，隋煬帝南遊，看了...

【瘦身魔芋蔬菜粥】 又是一個超方便的瘦身食譜 AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝 瘦身的飲食控制與管理更簡單 #適合冬日預防感冒的活力暖粥 下方補充配料單項營養功效解說 #我吃了一碗假的飯 #零...

#海魚#花仙魚#潮汕美食 鹹菜燜花仙魚 今日小貼士： 配料：花仙魚2條，鹹菜2瓣，西紅柿1個，紅椒 半個，普寧豆醬25克，芹菜適量 註意事項： 新鮮的海魚都可以用這個方法烹飪，特別鮮美。...

素食家常菜料理│菠菜不要再水煮了，加一根紅蘿蔔教你懶人做法，大人小孩都愛吃，比大魚大肉還好吃│Vegan Recipe.│EP139 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂...

豆豉鯪魚涼拌萵筍 今日小貼士： 配料：萵筍壹根，豆豉鯪魚壹條，豆豉兩勺， 生抽20克，蠔油5克，蒜蓉10克，紅椒粒適量， 白芝麻5克，芝麻油3克，油15克 註意事項： 萵筍比較容易熟，不需要焯燙很久。...

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素食家常菜料理│孩子放學來不及煮午餐，怎麼辦？來一碗怎麼拌怎麼好吃的怎拌麵│Vegan Tzeban Sesame Paste Noodles│EP114 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點...

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素食料理家常菜|冰箱一定要有的日式高湯，昆布湯頭食譜|Japanese Dashi Broth-Konbu|Sea Kelp Stock|EP113 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言...

👀 👀 👀 http://www.instagram.com/iamphoebeliu 今天煮韓式辣牛肉湯！ 其實我在外面很少吃這道菜 所以我不知道道地的辣牛肉湯到底是怎麼樣子 但這樣煮真的超...