本集主題：「何必管別人怎麼看，反正也沒人看：精神生存的28個心理原則」介紹 訪問作者：林仁廷 內容簡介： 生活已經夠苦了，你不心疼自己，沒人會心疼你。 別等到崩潰後，才知道自己要的是什麼。 　　...

相信很多家長都跟我一樣吧？家裡有小孩後，都會更加在意家裡乾不乾淨，尤其地板如果一髒，小孩爬爬去瞬間變成人體抹布，想到就怕！尤其現在不只疫情也是流感高峰期，更要注重環境！ 但是一工作回到家，根本就累得...

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聆聽你的靈性覺醒(二) ~ [相聚一刻] ep62 播出：2014年11月24日, 8pm 主持：Esther Lee 嘉賓：程識麟博士 監製：YY 場地：奧菲爾靈性空間 程識麟 / Dr Wall...

168斷食，顧名思義在8小時內完成吃東西，剩下16小時不吃；基本上是改變了一天的進食「時間」，而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來，被肯定的好處是： 斷食本身就是一種身體...

聆聽你的靈性覺醒(一) ~ [相聚一刻] ep61 播出：2014年11月17日, 8pm 主持：Esther Lee 嘉賓：程識麟博士 監製：YY 場地：奧菲爾靈性空間 程識麟 / Dr Walla...

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本來想說滿詞就無效一下保前重鑄複數上抗，結果......就變這樣了，我的心好痛，感覺累了不會再愛了。 成本：爆炸底299C 致盲法衣85C 喚醒玉145C 很好，準備穿白袍玩自咒獵首 歐付寶連結：...

終於結束四天的展場工作，有種解脫的感覺，但其實還是蠻累的。 現在這個天氣大約20度左右小美都覺得冷了，真羨慕那些不怕冷的人~ 24~26度才是最舒服的溫度啊OwO 想要參加小美生日唱歌趴的朋友、還有...

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