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減量週的教練課。 還可以來這裡找我哦: ig：https://www.instagram.com/badassjlu/ 粉絲團：https://www.facebook.com/badassjlu/...

下課後的歡樂時光！ 大家也來練練pistol squat吧~很好玩哦！ 可是一定要注意安全！啾咪！ 還可以來這裡找我哦: ig：https://www.instagram.com/badassjlu...

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