肌力團課 在 陪我一起跑課表 | Juggernaut 10wave week1+2 的影片資訊
自主練習記錄! 跑課表會被制約然後就進步了!(有這麼簡單?) 下隻影片就會是測試周囉~ 歡迎來找我玩~ 粉絲團:https://www.facebook.com/badassjlu/ ig:htt...
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筋肉爸媽十分喜歡用『階梯踏板』自主訓練與訓練學員! 肌力心肺都有訓練的方法,並且也可以幫助徒手運動更簡化或強化難度! #階梯踏板2代強化型#12/7-12/13限期團購 團購網址:http://g...
六週記錄片來到最後倒數第二集, 本周除了訓練外, 週六 與團隊 北上桃園參加 QILIN 麒麟 Throwdown Party 開幕賽 及 參觀台北 成吉思汗健身俱樂部三重館 拜訪 飆捍 館長 ...