胰島素阻抗數值 在 愛吃蛋的舉手!怕膽固醇上升的舊觀念早out了 原來一天至少要吃...│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #16 的影片資訊
蛋的膽固醇真的高,但you know膽固醇是身體必需品嗎? 以前千叮萬囑不要吃太多蛋的時代早已過去 其實,每天都要吃蛋yo ☞蛋蛋小知識&蛋蛋食譜一網皆得: https://tw.osparks.c...
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