很多人把東西冰到冰箱之後，就完全忘記它的存在 放到天長地久有沒有，浪漫傳說再厲害也沒有用～ 然後同樣還沒吃完的東西一直重複買、一直被家人罵 有了智能管理加上可以重複多次使用的【ZWILLING ...

真空才是真保鮮！？實測效果驚人！【簡單哥推薦好物】 「你是不是冰箱也亂糟糟不堪入目？」 「常常買的肉品蔬果直接丟在冰箱不知道保存期限？」 簡單哥來解決你這些的困擾推薦好物！ - #德國雙人290週年...

#德國雙人290週年 #智能廚房創新上市 ✨FRESH & SAVE智能真空保鮮組合✨ 📣超值7件組限時優惠價$3999📣原價$5500 🎁新品上市期間加碼再贈好禮🎁 保鮮盒&保鮮袋是Amy平常分裝食...

如果你也正好在迷惘居家防疫期間要吃些什麼、煮些什麼的話，就跟我一起看下去吧！ 喔對了！這集有CC字幕可以搭配服用哦💕 別忘了訂閱🆎、開啟小鈴鐺🔔、按讚👍🏻及追蹤我的IG： https://www.i...

⭕️ 補充說明：想用食物調理機把“生米”變成十倍粥前，記得要先浸泡40-50分鐘❗ #副食品舊觀念擺一邊 #輕鬆準備新生兒副食品 #自製省錢保冷劑（片尾彩蛋） 大家敲完已久的「寶寶副食品影片」影...

年後正式開工！過年期間大魚大肉，開心享受美食的May，肚子也開心了起來 這集影片實錄了年後三日的飲食與訓練Vlog，一日攝取大概控制在1500，蛋白質約100克， 分享飲食內容同時，也穿插一些我對「飲...

哈囉，大家好，我是May，為了幫助大家在新的一年建立正確飲食觀念，特別製作這支談話性影片， 尤其對於剛踏入健身的你/妳非常重要，這集影片主要分為六個主題講解： 1.TDEE為何？0:40 2.如何得知...

久違了的Alice in Kitchen 其實一直以來都很喜歡「做筆記」這回事 未做過的菜式，會先找食譜試做一次 然後配合自己口味和喜好 重新編寫和記下要訣 重覆再做幾次 又改改筆記 就這樣，App內...

太多人問我怎麼能常常吃美食又能維持身材曲線， 這次特別錄了私下的一週飲食，我雖然沒有斤斤計算卡路里，但還是有一套自己的方式！ 讓我在健身的路上，開心自在，一直保有身為吃貨的動力繼續堅持下去！ thi...

在韓國開學後 每天都很期待韓文課 因為教的韓文都非常實用 感覺在韓國常常會聽得到 短短韓文課開始一個星期 就學習了韓式中式數字 時間 日期 國家 地方 在做什麼 很想快點可以用韓文發掘更多美好的事物 ...