赤小豆薏米粥 在 赤小豆薏米粥 Adzuki Bean and Pearl Barley Congee 的影片資訊
和紅豆長得很相像的赤小豆,具化濕補脾功效,由於它性質平和,不同體質的人都適合食用;洋薏米則含豐富纖維,最適合煮粥煮甜品。 材料: 洋薏米 20克 赤小豆30克 米 50克 紅棗 3粒 水 1.5公升...
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和紅豆長得很相像的赤小豆,具化濕補脾功效,由於它性質平和,不同體質的人都適合食用;洋薏米則含豐富纖維,最適合煮粥煮甜品。 材料: 洋薏米 20克 赤小豆30克 米 50克 紅棗 3粒 水 1.5公升...