覺得海鮮料理很困難嗎？ 這道金銀蒜蒸海鮮粉絲煲包括了各式魚肉、蝦子、透抽等海鮮， 蒸氣輕輕蒸的方式，可以完整保留各種海鮮肉質的鮮美， 淋上預先用健康炸模式煸出的蒜油，讓這個金銀蒜蒸海鮮粉絲煲充滿了香氣...

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夏天的夜晚，輕撫海風的港堤上釣著好吃的小卷.真的太舒服了，非常適合全家出遊，今天這是我們岸釣小卷的初體驗...不用木蝦，而是改用白蝦來釣，，這算是"野猿釣法"的一種，效果真的強很多...現釣現煮，真是...

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【蘿潔塔的廚房】涼拌菜：舞菇海鮮春雨。多攝取膳食纖維，低脂的料理，讓夏天更開胃喔～ （材料表請看文下方喔！！） ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtub...