【正確登山基礎技巧】 🥾「爬山，會傷膝蓋嗎？」 🥵「怎麼才爬一下就氣喘噓噓？」 👨🦰「為什麼叔叔阿姨都爬比我還快？」 這次分享上、下坡小技巧， 除了可以節省力氣外， 還能夠避免錯誤姿勢、過度衝擊，...

#可愛卻危險的動物 #可愛動物 #危險動物 5個可愛卻危險的動物 0:09 鴨嘴獸 鴨嘴獸是現存最原始的哺乳動物之一。它是未完全進化的哺乳動物，種類極少，僅分佈於澳大利亞東部地區。鴨嘴獸的大小和兔...

IG旅遊日記：rebecca_tsai https://www.instagram.com/rebecca_tsai/ 【松山運動中心｜自由潛水考核辦法】為什麼松運自潛要另外考照？https://y...

新校舍應該納入地下停車場設計，區隔校內外使用的通道，未雨綢繆，增加停車空間及學童安全。運動選手常因運動傷害，改變了或中斷了他們的體育之路，飽受復健之苦以及經濟壓力。完善並加強體育選手的保險，政府責無旁...

終於拍了最近switch暢銷到缺貨的健身環大冒險!!!! 這款遊戲的運動效果真的能有效達到嗎??? 還是你想看Amber被遊戲榨乾的樣子 那就千萬不要錯過嘍~~...

治療師法從立法到現在已經超過20幾年了，今年好不容易舉辦了公聽會要進行修法，也在各種協調下通過了一審，沒想到卻在最後關頭受到復健醫學會的阻擋，沒辦法送到院會審理，得要全部重新來過。 這個法案看似不重要...

【唐綺陽11/25-12/01星座運勢週報】 今年的金馬獎真的好療癒啊，不愧是在「太陽、金、木合相人馬座」時舉辦的獎，許多中外電影大師支持更讓金馬增添人文色彩，看到新人輩出，看到更多電影的可能，整個...

到底是甚麼運動如此有趣呢? 竟然可以劈腿發球!空翻殺球! 當然每項運動都有隱藏的風險 透過這集讓大家了解藤球所造成的運動傷害 今天Ambe就來帶大家開開眼界 介紹亞洲運動新興項目--藤球!! 發球手...

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現代人生活步調忙碌，在課業、工作、家庭等因素的疲勞轟炸下，無形中難免產生龐大的心理壓力。如果只是一昧的承受壓力，長期累積不但容易引發慢性疾病，更會對人體產生嚴重的急迫性影響。 千萬別輕忽壓力帶來的傷...