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全新一季的運動教學節目 每週四晚上七點準時發布影片 想了解更多跑步相關資訊： https://www.facebook.com/DreamHighRC/ ＃新手跑者 ＃跑到喘吁吁 ＃呼吸配速 -...

【美股分析：遠程醫療企業 #Teladoc (TDOC)】 　 　 Teladoc Health, Inc. 股票代號TDOC 為一家遠距醫療公司，涵蓋450個醫學專科，如流感、上呼吸道感染、癌症、鬱...

全新一季的運動教學節目 每週一晚上六點準時發布影片 持續15週的訓練計畫 讓我帶你們一起跑給車追！ Wings For Life World Run 大家記得鎖定，還要按訂閱唷～～ Wings F...

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【超越勝負，永不放棄 跟著智翔上山下海做鐵人！ ft. 陳偉振】 在漫長的旅途中，累到不行時 是否會懷疑自己，隨時想要放棄 智翔愛運動第十集，來到了系列的最終章 讓我們一起朝著心中的目標，在過程中找...

【耐心，步上信念之路 智翔的撞牆期出現了？！ ft. 葉日鴻】 長跑考驗耐心與體力，撞牆期人人都會有 調整步伐談起來容易，但實際上又該如何辦到？ 智翔愛運動第六站，跟著智翔小葉一起 Run！Run！...

你準備好星期日的長跑了嗎？有沒有想過吃一個靚早餐才出戰？又或是空肚上陣？ 長跑教練區嘉倫千叮萬囑比賽前兩個鐘必定要先吃早餐才比賽，他更推介了好味簡單的最強早餐給大家。他說：「賽前早餐應以低升糖指數食...

【小夏不專業遊記】Day1-2 野生兔子深藏不露 加拿大時間晚上7:42 臺灣時間早上9:42 晚飯前閒晃 看到一隻兔子 以為是雕像 發現會呼吸 但都不動 本來要走了 回過頭看到他的長腿動了一下 就...

馬拉松訓練與裝備 專題 － 岑幸貞註冊物理治療師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com (一) 馬拉松跑手應如何選擇合適的跑步裝備以避免受傷？0:13 ...