蒟蒻出名低卡又低脂，所以近年市面上越來越多由蒟蒻製成的產品，包括蒟蒻烏冬、蒟蒻飯和蒟蒻珍珠，很多人將它當作減肥聖品，用來代替正餐。不過營養學家Mandy Wong提醒，蒟蒻雖然健康，但加工蒟蒻有可能高...

今次沙拉搵咗韓國朋友承希一齊開箱來自韓國嘅Sugarlolo低卡蒟蒻啫喱，呢款啫喱賣點在於無添加糖，最低只有３卡！８款口味各有特色，不過係咪所有味道都係咁好味呢？即刻去片！ 想買Sugarlolo低...

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足本訪問：https://bit.ly/38cIDVC 減肥之路長又遠，途中一不小心遇到「魔鬼」誘惑，見到滿佈的零食，一不小心很易中招，「家營營養中心」營養師Annie指，其實減肥期間也可吃零食，但...

咖啡拌飯和牛肉拌飯真的很好吃， 送飯一流！很開胃的呢！ 不過味道偏重，若果你不是重口味的人便可能要留意了喔～ --------------------------------------------...

直接跳》煮法 3:55 開吃 5:40 各位！大家久等了！！ 我的第一款食品聯名來了！！ 這次是低卡但又香味十足的Q彈蒟蒻麵 蝦皮購買連結（三包免運） https://shopee.tw...

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很多朋友減重時，認真的控制飲食了幾天，可能肚子餓/壓力大，一失守吃了點零食就整個鬆懈，放棄減重了。希望這個影片可以幫到這些朋友，不要因為想吃零食就放棄減肥的目標喔！ 今天介紹了9款，低卡低脂吃不胖的...