有在發囉我們的朋友都知道 我跟康康是徹徹底底的火鍋人 可以連續三天，不！甚至一個禮拜吃鍋都不成問題 也可以一天吃兩次火鍋(才會胖成這樣XD) 總之我們對火鍋的熱愛真的是誰都不能想像滴!!! 那天終於...

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剪輯的時候.. 好餓.. --------------------------------------------- 眾多爆笑影片 或許你們會喜歡 歡迎認識我們吧! ▼一萬訂閱Q&A我是男是女...

本集主題：「血糖代謝自癒力」新書介紹 　　 專訪作者：歐瀚文醫師 Ouya Ou​ 　　 本書特色： 代謝失靈、肥胖、腸漏症、心臟病？……可能是血糖惹的禍 有病才找醫生，已經太遲！ 家醫科醫師、營養師...

相信許多阿嬤都是打從心裡的疼孫子 怕寶貝孫子冷到、餓到 以至於常常冒出阿嬤的經典名言~ 媽媽秀整理出以下幾點， 阿嬤顧孫一定會發生三大狀況： 【 一、有一種冷是阿嬤覺得你冷 】 即使天氣涼涼舒爽，...

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三更半夜想來個比薩 但比薩店又沒有開24小時 又怕熱量太高會變胖，還好有這個法寶 但為什麼越吃越餓R🤣，只好怒吃炸雞🍗 【柴鼠兄弟】 FB粉絲頁 https://goo.gl/8cvwyy YouT...

瘋狂老師艾怡良來啦！什麼是一板一眼？什麼是正經八百？她聽都沒聽過！ ♬ 數位收聽課程➔ https://Eve.lnk.to/ImPrettyGood ♬ 訂閱艾怡良教學頻道 ➔ http://bit...

生酮百香果麵包/低碳生酮/健身芭比 我會投入生酮飲食這一塊，是因為我從小胖到大，說道我肥胖的故事真是血淚交織。從小我就是一個爹不疼娘不愛的死胖子，很想瘦下來但也不知道方法。直到我唸了高雄醫學大學護理系...

生酮飲食不用計算熱量就會變瘦了嗎?/低碳生酮/健身芭比 生酮真的不用計算熱量就會變瘦嗎？ 首先我要問你， 你真的覺得有可能嗎？ 生酮也是科學的，減肥就是要入不敷出。 消耗的熱量要比吃進來的多，才有可能...