今年は２月の終わり頃から約半年間減量して２つのボディビル大会に出場しました。 そんな今シーズンを振り返って、出場したそれぞれの大会や減量について色々語ってみました。 僕の風邪が感染ってしまったのか、こ...

前回の大会から１週間がたち、今年の僕のコンテストシーズンも残りあと僅かとなりました。 そんな現在の心境と、次の大会への意気込みなどを語ってみました。 それにしても今回のリオオリンピックは、日本選手団の...

８月１１日に行われたボディビル大会に出場するために、２月２９日から減量を行ってきました。 その期間中に撮影した映像を集めて、ビフォーアフター動画を作ってみました。 約２３週間のダイエットで落ちた体重は...

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