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久違了，慢煮片。 清牛柳計劃 2/3...

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估唔到對牛嘅戀愛遲咗30年先開始。實在太美味了。 呢個部位嘅脂肪同肉嘅比例非常平衡，唔好因為聽到 Rump 而覺得cheap。 查實 Rump 同 Rump Cap 係兩個完全唔同嘅部位。 Pica...

八爪魚腳，唔一定要高級餐廳先見到。係屋企remake 其實都可以好輕鬆，仲非常見得人！ 不論係慢燉，慢煮都係類似嘅做法。 如欲購買可以聯絡： https://www.oriolefood.com.h...

現在人通常是外食族，通常吃飯就是一個便當、一碗麵就解決，這樣吃太多精緻澱粉對身體其實不好，吃低GI食物跟舒肥料理，可以讓你身體健康，又有哪些食物可以取代精緻澱粉呢？ 所以黃醫師提倡大家可以吃低GI、...

各位朋友們，我們進軍Podcast嘍！以下為各Podcast平台 Spotify：https://bit.ly/SPOTIMG Apple Podcast：https://bit.ly/APPLEMG...

蒜頭愛好者絕對不能錯過的舒肥料理！ 可用於醃肉、炒青菜甚至是直接將舒肥至綿密的蒜頭塗抹於土司上， 非常美味！ 材料： -蒜125克 -橄欖油250克 烹調方式： -90度舒肥3小時 -舒肥...

不用出國也能吃到道地的韓國泡菜豆腐鍋！ 當然不太可能啦，在家自己煮雖然無法同步 複製韓味，味道也是相當很不賴 必要固定班底「韓國泡菜」跟豆腐 只要份量足，味道就不會偏離太遠 材料不複雜，作法也簡單所...

三咪姊上菜默默的來到第十集！ 應該來撒花慶祝一下～ 第十集的新實驗新企劃 給三咪姊一個驗收考驗 認真過，勢必會有進步 想當初 三咪姊第一次做菜給我吃 那天是我的生日，至於吃了什麼 已經沒有太多印象...