#แจกสูตรไอศกรีมดิวเบอรี่โฮมเมด #ทำง่ายหวานกรุบชื่นใจมากแม่
อยู่บ้านก็ทำได้ กับสูตรไอติมดิวเบอรี่ ทำโคตรง่ายๆ กัดไปเจอความกรุบกรอบของคุกกี้ กินเพลินๆ หวานเย็นชื่นใจ แช่กักไว้ในตู้คืออร่อยมากวิธีทำคือง่ายขั้นสุด ใครก็ทำได้พร้อมแล้วไปทำกันเลยจ้า
#วัตถุดิบและวิธีทำ
1.นำคุกกี้ Dewberry รสสตรอเบอร์รี่บด ใส่ลงในพิมพ์ไอศกรีม
2.เทนมลงไปใช้เป็นนมรสจืด หรือรสสตรอเบอร์รี่ก็ได้ตามชอบ จากนั้นนำไปแช่เย็นข้ามวัน
3.หลังจากแช่เย็นแล้วแกะออกจากพิมพ์ แค่นี้ก็พร้อมเสริ์ฟแล้วจ้า จะราดแยมสตรอเบอร์รี่ลงไปเพิ่มความอร่อยก็ได้จ้า
ก่อนไปขายของสักนิด บอกเลยว่าคุกกี้ Dewberry เนี้ยกินมานานมาก ตัวคุ๊กกี้คือมีความกรุบกรอบไม่เหมือนใคร กัดเข้าไปเจอแยมผลไม้หวานๆ หนึบหนับตามด้วยครีมคือกินเพลินมาก ราคาก็น่ารักเว่อร์ๆ แบบซองเล็ก 5 บาท ซองใหญ่ 10 บาท หาซื้อได้ที่ 7-11 เลยจ้า
#BKreview #รีวิวทุกความอร่อย #แจกสูตร #ไอติมโฮมเมด #Dewberry #ดิวเบอร์รี่ #ทำไมต้องเหมือนใคร #LikeNoOther
วัตถุดิบและวิธีทำ 在 Healthy by BANK แบ่งปันเมนูอาหารสุขภาพ Facebook 的最佳解答
💛 ทักทายวันจันทร์ครับ รับผัดกะเพราลูกชิ้นอกไก่ ควินัว แซ่บ ๆ สักที่มั้ยครับ ?? 😝
•
🌤 เช้านี้แบงค์มีเมนูสุขภาพ แซ่บ ๆ 🌶โปรตีนแน่น 💪🏻 ทำง่าย แสนอร่อย มาฝากครับ ใช้ ลูกชิ้นอกไก่ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ตรา ชิคเวย์ไฮโปรตีน - ChicWhey HighProtein นอกจากทานเปล่า ๆ อร่อยแล้ว นำมาประกอบอาหารก็ยิ่งอร่อยเลยครับ และที่สำคัญหาซื้อง่ายสุด ๆ ที่ 7-Eleven Thailand 🔋
•
👨🏻🍳 เพิ่มความอร่อย ด้วยซอสผัดสารพัดจาน สุขภาพ LITE SAUCE.lose size #อร่อยครบจบในซอสเดียว 🍾
•
ทานคู่กับควินัวแดง ออแกนิค 🍚 Superlife Co. Thailand สะอาด ปลอดภัย หุงง่าย ไม่มีกลิ่น ได้ประโยชน์แน่น ๆ อิ่มนาน
•
•
วัตถุดิบและวิธีทำ เมนู “ ผัดกะเพราลูกชิ้นอกไก่ ควินัว “ แซ่บ ๆ แสนอร่อย 😝
.
วัตถุดิบ
- ลูกชิ้นอกไก่ข้าวไรซ์เบอร์รี่ หั่นครึ่ง
- พริกสดกระเทียมทุบ
- ซอสผัดสารพัดจาน
- ใบกะเพรา
- น้ำเปล่า นิดหน่อย
- น้ำมันคาโนล่า นิดหน่อย
- ควินัวแดงหุงสุก
.
วิธีทำ
1. ตั้งกะทะใส่น้ำมัน ผัดพริกกระเทียมทุบให้เหลืองหอม
2. ใส่ลูกชิ้นอกไก่ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ลงผัด
3. ปรุงรสด้วยซอสผัดสารพัดจาน เติมน้ำเปล่านิดหน่อย ผัดจนพองวด
4. ใส่ใบกะเพราปิดท้าย ปิดเตา
5. พร้อมเสริฟคู่กับควินัวแดงหุงสุก
.
.
#HealthyByBank #ลูกชิ้นอกไก่ข้าวไรซ์เบอร์รี่ #superlifecothailand #livethesuperlife #chicwheyhighprotein #healthybybankreview
วัตถุดิบและวิธีทำ 在 Healthy by BANK แบ่งปันเมนูอาหารสุขภาพ Facebook 的最佳貼文
.
🌈 ทักทายเช้าวันจันทร์ครับ 🤩 วันนี้มา
#กินเพื่อโลกที่ดีกว่าเดิม ด้วยการงดทาน เนื้อสัตว์วันจันทร์ กันครับ
•
🍝เช้านี้ขอเสนอ เมนู “หมี่ผัดกระเฉด สุดแซ่บ ปรุงน้อย อร่อยหนัก” เป็นเมนู #คลีนแต่แซ่บ ไม่มัน ไม่เยิ้ม ไม่ใส่น้ำตาล ที่สำคัญ ทำง่ายสุด ๆ #เมนูไร้เนื้อสัตว์ 💪🏻
•
😋 ตลอดสัปดาห์ที่ผ่านมา เราทานแต่อาหาร ที่มีเนื้อสัตว์มากมาย การที่เราได้งดทานเนื้อสัตว์ บ้างสักวัน อย่างแคมเปญ #MeatlessMonday แบงค์คิดว่าดีเลยครับ ได้พักร่างกาย ระบบย่อยอาหาร ไม่ทำงานหนัก และหลังจากที่แบงค์ ได้ลองมา 2 สัปดาห์ รู้สึกว่า วันที่งดทานเนื้อสัตว์ ทำให้สบายตัวขึ้น ไม่อึดอัด และยังรู้สึกดี ที่ได้ช่วยโลกอีกด้วยครับ
•
อยากชวนทุกคน มาร่วมแคมเปญนี้กัน ครับ จริง ๆ ไม่จำเป็นต้องเฉพาะวันจันทร์ ก็ได้นะครับ เลือกวันที่ทุกคนสะดวก และอย่าลืมถ่ายรูปอาหารและใส่ #กินเพื่อโลกที่ดีกว่าเดิม มาโชว์กันนะครับ 📸😝
•
😙สำหรับ เมนู “หมี่ผัดกระเฉด สุดแซ่บ ปรุงน้อย อร่อยหนัก” วัตถุดิบและวิธีทำ ก็ง่าย ๆ ไม่ยุ่งยาก เช่นเคยครับ #คลีนแต่แซ่บ 🌶
.
วัตถุดิบ ผักกระเฉด | เส้นหมี่ขาว แช่น้ำให้นิ่ม | พริกสด | กระเทียม | น้ำมันคาโนล่า | ซีอิ๊วขาว | น้ำเปล่า
.
วิธีทำ
1. นำเส้นหมี่ขาวมาแช่น้ำให้นิ่ม สัก 3นาที และพักเตรียมไว้
2. นำผักกระเฉดมาล้างให้สะอาด และเด็ดเฉพาะยอดอ่อน เตรียมไว้
3. ตั้งกะทะไฟกลาง พอกะทะร้อน ใส่น้ำมันคาโนล่า ใช้ตะหลิวกระจายน้ำมันให้ทั่วกะทะ และใส่พริกและกะเทียมตำลงไปผัด หรี่ไฟลงเล็กน้อย ผัดจนเริ่มได้กลิ่นหอมของพริกกระเทียม
4. ใส่เส้นหมี่ ที่เตรียมไว้ ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำเปล่า และผัดให้เข้ากันจนเส้นเริ่มอ่อน
5. จากนั้นใส่ผักกระเฉด ที่เตรียมไว้ ลงผัดให้เข้ากันดี จากนั้นปิดเตา ตักใส่จานพร้อมเสริฟ
.
.
#healthybybank #plantbased @wwf_thai #WWFThailand @meatlessmonday.th @ Bangkok, Thailand