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三色豆、螢光咖哩、毛豆炒豆干、豆棗、辣菜脯……Mmm，遇到這些再熟悉不過的便當配菜，你會有什麼反應？
A. 我是不挑食的乖寶寶，不管哪一道我都吃爆！
B. 默默避開不敢吃的配菜，畢竟佛曰：「放下。」
C. 打開便當先倒抽一口氣，凡是被邪惡食物碰到的飯菜，全都不碰！
D. 整盒丟廚餘，誰都無法阻止我。
快留言分享你的答案！
延伸閱讀：
新鮮就是王道？食品加工到底是為了什麼？
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糟糕的飲食習慣比吸菸還不健康：15種與死亡最相關的飲食陷阱
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年假第一天，你也碰巧搭上這波返鄉車潮了嗎？
看著車速顯示 20 km/h，上路前喝的那杯大冰奶仍在腹中翻滾著，瞄了一眼旁邊的告示牌，發現自己離下個交流道還好遠......
#佛曰
#放下
＊本文轉載自 科技大觀園
延伸閱讀：
連假無法逃離宿命！為什麼會塞車呢？
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雪山隧道為什麼容易塞車？
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|| 整理令你噓累累？||
#三步驟還你一個清爽小天地
不管是 #子彈筆記、 #心智圖大全、
懶媽近期的閱讀經驗跟實作體悟告訴我，
#設定目標 與 #任務拆解，
都有助於夢想的實踐。
只是，我們總是太忙，
又總是在可以喘口氣時，
拿起手機，任網路世界帶走我們的注意力，
回頭只覺得空虛寂寞冷，
有時還不小心花了些錢，
讓荷包君越加消瘦。
依懶媽做的不可靠調查
容易令人放棄整理的主因約莫是：
#不小心陷入回憶裡
#捨不得
#東西太雜太混亂
前兩者是整理界大魔王，
懶媽不建議大家一開始就挑戰滿載回憶的物品、紀念品類，
又或是所費不貲的昂貴物品，
最好是先從看起來東西混雜的區塊做起。
整理步驟如下：
① #任務拆解
讀著這篇文章的你，
希望你邊讀邊決定今天想處理家裡哪個角落，
是玄關？是廚房中的一個櫥櫃？
還是梳妝台？亦或是書桌？
範圍不用大，
就算只是一個抽屜或一格櫃子，都好。
② #物品分類
想想這個空間原本的用途，
裡頭本應該存放什麼樣的用品？
將物品分為兩類
#保留
#移出
移出的物品，可以先用 #透明盒子收納，
免得看不到東西，轉身便忘了它們的存在。
保留的物品，可以先用家中的牛奶盒或紙箱，
暫且為它們各自規劃出預定存放區，
接著再依尺寸，購入適合的收納用品。
③ #放下手機。
佛曰 #放下屠刀立地成佛。
懶媽曰 #放下手機方能整理。
閱讀 #深度工作力 時，
作者不斷強調，
千萬別被淺薄工作等迷惑心智，
Facebook或網路即時訊息，
雖然連結了世界，
卻也讓我們與 #最重要的自己 脫離。
有時令我們疲累的，
是無所事事的漫遊，
而非專心投入的心志。
從現在開始，動手整理，
你可以重新形塑生活的樣貌。
懶媽這裡找👉 https://linktr.ee/Lazymom1210
#文青懶媽
#高雄整理師
#整理收納
#整理整頓
#到府整理
#斷捨離
#簡單生活
#生活選物
#減法生活
#lazymom
#homeorganizer
#declutter
#danshari
#minimalism
#Promo 「眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在玩手機」「垂死病中驚坐起，今天還沒滑手機」「床前明月光，疑是手機光」
網路這、麼、美、好，到底要怎樣才能正確使用而不會過度沉迷呢？
#佛曰
#放下
※本文由 衛生福利部 委託，泛科學企劃執行※
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