媽!我不想努力了!
琦媽:「我也沒叫你努力啊!而且我還蠻愛看你高中時肥肥的樣子⋯⋯」
#為什麼媽媽都喜歡小孩肉肉的?
#我高中午餐便當她會給我帶兩顆肉粽
然後帶我去買裙子時,跟老闆說:「我女兒腰很粗,給她大件一點的!」
~~~~~~~~~~~~
以上是不堪回首的回憶🤪😒😩
前幾天琦媽看我大口吃肉粽
她說:「妳終於放棄減肥啦?」
😌😌😌😌
媽! 這是 #花椰菜米肉粽
每一顆總熱量只有 178.6 Kcal
而且肉、蛋、蝦米、菜脯⋯該有都有
就是 #零澱粉
#花椰菜米肉粽
#端午健康新選擇
#免運現貨週間天天出貨
臉書砍很多觸及率
很多人都說
每次發現好東西
就已經結團了
唯一方法就是
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●使用精選花椰米代替傳統高熱量糯米
●"零澱粉"讓整顆肉粽熱量只有178.6Kcal,熱量約只有傳統肉粽的1/3
●內餡豐富,有大塊豬肉、香菇、櫻花蝦、菜脯、雞蛋等等
●不易導致胃脹氣,小孩長輩都適合
●食用方便,電鍋半杯水加熱或微波三分鐘即可食用
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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端午連續假期算是酷暑中的小確幸。
雖然圖檔上說端午節快樂,其實這樣的說法是有問題的。
因為傳統上端午節、清明節、中元節都是祭奠日,是不能互祝快樂的,最多互祝"端午安康",
歷史上的端午節是個祭祀節日,這天伍子胥投錢塘江,曹娥救父投曹娥江。我們最熟悉的起源是,愛國詩人屈原憂國憂民,西元前278年,秦軍攻破楚國京都。屈原眼看自己的祖國被侵略,心如刀割,但是始終不忍捨棄自己的祖國,於五月五日,在寫下了絕筆作「懷沙」之後,抱石投汨羅江身死,以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。
傳說屈原死後,楚國百姓哀痛異常,紛紛湧到汨羅江邊去憑弔屈原。漁夫們劃起船隻,在江上來回打撈他的真身。有位漁夫拿出為屈原準備的飯團、雞蛋等食物,「撲通、撲通」地丟進江裡,說是讓魚龍蝦蟹吃飽了,就不會去咬屈大夫的身體了。人們見後紛紛仿效。
一位老醫師則拿來一壇雄黃酒倒進江裡,說是要醉暈蛟龍水獸,以免傷害屈大夫。後來為怕飯團為蛟龍所食,人們想出用楝樹葉包飯,外纏彩絲,發展成棕子。
以後,在每年的五月初五,就有了龍舟競渡、吃粽子、喝雄黃酒的風俗,以此來紀念愛國詩人屈原。
在台灣,很幸福,各種粽子都有。
總是每顆肉粽熱量至少5、600卡,
還是要把握三大原則,
「適量攝取」、「均衡搭配」以及「聰明替換食材」,
粽子也能吃得均衡健康無負擔。
#端午連續假期記得多陪伴家人喔
#酒後也記得不要開車唷
#均衡飲食才能保持好身材
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