關於 大根 味噌 ピリ辛 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

ー🍳あと一品やお弁当に！野菜不足も解消できる🍳ー

食材ひとつで作れる簡単最強おかず10選
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077111449.html

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

あと一品やお弁当にも大活躍の
「食材ひとつ」でできる
簡単レシピを10個まとめました！

「コロナの影響で
あまり外出もしたくないって方」
（私はコロナでなくてもしたくない。笑）

「家にあるものだけで
なんとか作りたいって方」

「野菜の消費に困ってるって方」

ぜひ！！！

野菜不足解消にもなりますよ♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

🍳RECIPE LINE UP

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

✔️香ばしおかかde無限ピーマン

✔️無限にんじんサラダ

✔️やみつき♡にんじんの塩昆布ナムル

✔️えのきのうま塩ナムル

✔️白菜の和風♡ごまおかかナムル

✔️もやしのピリ辛♡とろみ味噌スープ

✔️きんぴら大根

✔️パリパリ♡無限うま塩キャベツ

✔️ふりふり♪無限♡水菜のごまおかかナムル

✔️ほうれん草の海苔ナムル

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

令和2年4月23日（木）発売予定の新刊
予約受付中です！！

各レシピには
「オススメの副菜」と「オススメの主菜」
を明記しているので、献立に悩む時間がなくなるはずです♪

また、家にあるもので作って欲しい
アレルギーの人にも一つでも多く試してもらいたい...

という思いから
「代用食材・代用調味料」「調理のポイント」
も詳しく掲載させていただいております。

そのほかにも
材料はまな板が汚れない順に表示してあるので
レシピ本通りに作れば無駄なロスも省けるはず♪

また、普段質問の多い
「レシピを倍量にする時の基本の考え方」や
「調味料の役割」も掲載していますし

レンジレシピには直火レシピも掲載し
一つでも多くのレシピを
試していただけるような仕掛けがモリモリ盛り沢山！

本来ならば、主菜・副菜・スープの組み合わせを提案し
買い物リストまでつけるのが親切かもしれませんが
本当にその通りにするのって難しい...！

「家族がこれが嫌い」とか
「給食やランチとかぶってる」とか
色々な事情が関わってくるので

「主菜」を選べば
あとは「副菜」が自動的に決まる形を取りました。

しかも2レシピ提案しているので
その日の気分や冷蔵庫事情、家族の好き嫌いに合わせて
使っていただけると思います♡

また「代用食材」もあるので
週末、食材が少なくなってきても
なんとかそこでやりくりできるようにと...

本当に色々と仕掛けをほどこしました。笑

今ならAmazonさんでご予約いただくと

「冷蔵庫などに貼って使える！料理の味つけ早見表」
がついてきます！！

Ｂ５版サイズより少し小さめの紙に
定番の味つけを10レシピほど掲載。

【煮物、煮魚、炊き込みご飯、だし巻き卵...など】

（調味料の配合と
材料の分量・簡単な作り方の説明を掲載しています！）

お料理をしながらでもパッと見られますよ♪

また、私からも日頃の感謝を込めた
プレゼントキャンペーンを行っておりますので
もしよければ、ご参加くださいね。

【『豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ』と『小松菜の冷蔵/冷凍保存方法』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1072704736.html

✅調理時間：10分

最近、夜はめっきり
寒くなってきましたね〜。

そんな日はやっぱり
ピリ辛のスープが恋しくなりますね♡

以前、豚バラ大根のチゲ風おかずスープを
ご紹介させていただいたのですが

読者の方から『子供にも食べさせたい...』
『旦那さまがトマトが苦手で...』
などのコメントをいただきました。

そこで今回は、コチュジャン＆トマト缶不使用の
マイルドなチゲ風スープをご紹介させて頂きます♪

こちら作り方は、とーっても簡単で
豚ひき肉とキムチをサッと炒めてスープを注ぎ
あとは、豆腐と小松菜を加えてサッと煮るだけ。

これだけで、かなり満腹なるんで
副菜は作らなくていいと思います。

なんなら、これとご飯だけでも十分な量。笑

ポイントは”焼肉のタレ”。

これを加えることで
一気に旨味が増す上
辛さもマイルドになって食べやすい♪

ちなみにもし
キムチの辛さも無理なようでしたら
ブログのレシピ下の”ポイント欄”を
参考にして頂けると嬉しいです。

=========================================
🍳材料：2〜3人分🍳

豚ひき肉...150g
白菜キムチ...100g
木綿豆腐...1/2丁
小松菜...1/2束
a 水...500cc
a すり白ごま...大さじ2〜
a 味噌...大さじ1〜1.5
a 焼肉のタレ...大さじ1
a 鶏ガラスープの素...小さじ1
a にんにく、しょうが...各チューブ1〜2cm
ごま油...大さじ1/2

🍳作り方🍳

①小松菜は、3〜4cm長さのザク切りにする（キッチンバサミを使うと包丁いらず♪）。
②鍋にごま油を中火で熱し、豚ひき肉・白菜キムチを炒め、ひき肉の色が変わったら【a】を加える。
③ひと煮立ちしたら、手で崩した木綿豆腐・①を入れ、2〜3分煮る。

辛いのがお好きな方は
ラー油や一味唐辛子をふっても！
=========================================

最後に...

今回お野菜は小松菜を使用していますが
こちらニラや白菜
キャベツや青梗菜などでも代用可能です♪

もやし、入れてもいいですね♡

色々とアレンジ可能ですので
機会がありましたら、ぜひ！

☘️ブログの最後には
『その他のおかずスープレシピ』を5つと
『小松菜の冷蔵/冷凍保存方法』を
ご紹介させて頂いております。

こちらも合わせて
ご活用くださいませ( ´艸｀)

#簡単 #節約 #時短 #包丁不要 #焼肉のタレ #おかずスープ #満腹スープ

【死ぬほどコメを食いたいイベントはこちらですよ】

最近コメ不足してるな、
半端なくおいしいおかずと土鍋ごはんたべたいな、
と思っている人！

今夜18:00〜、三茶で死ぬほどコメたべれるイベント開催します！
「三茶おかわり地獄〜究極の野菜メシ〜」
https://www.facebook.com/events/1427580300882636/
FBイベントページ以外も合わせたら、70名くらい来場する予定です。
しかし、僕たちはまだまだ歓迎します！

過去にオーストラリア代表としてレッドブルの空港レストラン、
「ハンガーセブン」で料理をふるっていた日本人シェフ
（https://okawarijigoku.amebaownd.com/posts/82887）
が、おいしい有機野菜をつかって、
めちゃめちゃにおいしいおばんざい２０種つくります！
僕たちは土鍋ごはん出しまくります！
クイズなど催し物もあって、楽しいです！
ほんとうに来ないともったいないです、半端なく贅沢ですよ！！！

当日参加おっけいなので、ぜひお気軽にきてください！
ごはんとおともを知らない人もぜひ＾＾
今日のメニュー、20種のおばんざいと土鍋ごはんは以下をチェック！！！

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

＜おばんざい＞
油揚げ 大根 人参の母さん煮
カクテキキムチ
大根おろしとダシ醤油
舞茸佃煮を舞茸の天ぷら
焼きナス おろしポン酢
四川風麻婆ナス
自家製ナス野菜カレー
とろろ
ピリ辛ナムル
ニラとモヤシの炒め物
生姜味噌漬け
生姜の佃煮
色々きのこのナメタケ
舞茸佃煮
手作りキューちゃん
ピリ辛ネギのナムル
豆腐のごま油ネギ醤油漬け
焼きにんにく味噌
揚げにんにくたまり醤油漬け
キンピラ
照焼き
山形のだし
ジャンボ椎茸のバター醤油ホイル焼き
野菜のかき揚げ

＜土鍋ごはん＞
福島県「天のつぶ」
茨城県「ふくまる」

English subtitles are available. Click the subtitle button on the screen.
有中文字幕。請按下畫面上的字幕按鈕選擇。
한국어 자막이 있습니다. 화면의 자막버튼에서 한국어를 선택해주세요.

◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです！こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals

ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world

【材料】（保存期間：冷蔵で約4日）
●キュウリ：5本
●大根：1/3本
●人参：1本
●大葉：10枚
●小葱（万能ネギ）：1束
●塩（板ずり用）
●めんつゆ（3~4倍濃縮）：小さじ2（白だしでもOK）
●醤油：大さじ1
●ナンプラー（魚醤）：大さじ1
●コチュジャン：小さじ1（辛いのが好きな方はもっと入れても美味しいよ）
●お酒：50ml
●みりん：50ml
●生姜：にんにくの2倍くらい
●にんにく：1片
●砂糖：小さじ1（ラカントにするとさらに糖質抑えられます）
●韓国唐辛子（粗目）：大さじ1と1/2~大さじ2（普通の一味唐辛子を使う場合は同じ量だとかなり辛くなるので必ず味見しながら量を調節してあげて下さい）
●かつおの粉：大さじ1/2~2/3
●塩昆布：大さじ1
●もしあったら塩辛：小さじ1
●ごま油：小さじ2
●炒りごま：お好み量
※今回の量だとそこまで辛くないので辛いのがお好きな方は追加コチュジャンや唐辛子を足して下さい。
※辛いのが苦手な方はコチュジャンを普通の味噌にして下さい。
※ナンプラーが苦手な方は醤油に変更してもOK
※最後に必ず味見をして味の濃さは決めてあげてね
-------------------------------------------------------
暑い夏でもバリボリ無限に食べれてしまう
『超やべぇやみつきHOTキュウリ』を作りました。
名前にホットと付いているんですけど辛さは自分好みに出来ますし
今回の量だとそこまで辛くない旨味の強い味付けになってます。
色んな出汁の旨味を吸った人参と大根がとにかく旨すぎて
それをからめて食べるキュウリは超絶品！
白飯、酒、肉が無限にいけてまう！ほど強烈なやみつき度合いです🤤
ちなみにオクラなど、他の夏野菜を漬けても最高に美味しいですよ♪
作り方は特製のタレに漬けるだけ！！
とっても簡単なので是非作ってみて下さい。
とりあえず人参と大根は山盛りをオススメしますｗ

【Ingredients】 (Preservation period: about 4 days refrigerated)
● Cucumber: 5
● Daikon Radish: 1/3
● Carrot: 3
● Shiso leaves: 10
● 1 bunch of scallions
● Salt (For cleaning the cucumbers)
● Noodle soup (3 to 4 times concentrated): 2 teaspoons (You can also use white soup stock)
● Soy sauce: 1 tablespoon
● Nam Pla: 1 tablespoon
● Gochujang: 1 teaspoon (If you like it spicy, you can add more)
● Sake: 50ml
● Mirin: 50ml
● Ginger: about twice as much as garlic
● Garlic: 1 clove
● Sugar: 1 teaspoon (you can use LAKANTO for even less sugar)
● Korean chili pepper (coarse): 1&1/2 to 2 tablespoons (if you use regular chili pepper, the same amount will be too spicy, so be sure to taste and adjust the amount)
● Bonito powder: 1/2 to 2/3 tablespoon.
● Salted kelp: 1 tablespoon if available
● Sesame oil: 2 teaspoons
● Roasted sesame seeds: as desired
※ If you like spicy food, please add more gochujang or chili pepper.
※ If you don't like it spicy, replace gochujang with regular miso.
※ If you don't like Nam Pla, you can change it to soy sauce.
※ Be sure to taste it at the end to determine the intensity of the flavor.
-------------------------------------------------------
You can eat it endlessly even in hot summer.
I made "Amazingly Yummy Hot Cucumbers".
The name says "hot," but you can adjust the spiciness to your liking, and with this amount, it's not that hot.
The carrots and daikon radish that have absorbed the flavor of the various broths are just too good, and the cucumber that you eat with it is just superb!
You can eat unlimited amounts of rice, sake, and meat! It's so addictive!
By the way, you can also pickle other summer vegetables such as okra.
All you have to do is to dip them in the special sauce!!
It's very easy to make, so please try it.
I recommend using a lot of carrots and daikon lol

●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com

#こっタソの自由気ままに #漬けるだけ #超やべぇやみつきHOTキュウリ #オイキムチ #超やべぇキュウリ #きゅうりの1/2本漬け #きゅうりの一本漬け #超やべぇ野菜漬け #やみつき野菜 #きゅうり浅漬け #にんじん #大根 #Cucumber #DaikonRadish #Carrot #오이 #무 #단근 #小黄瓜 #白萝卜 #红萝卜 #JapanesePickles #野菜漬け #perilla #PickledVegetables #低糖質おつまみ #糖質制限レシピ #ヤセ筋 #低糖質レシピ #ヘルシー #ダイエットレシピ #激痩せ #ロカボレシピ #dietfood #lowcarbdiet #dietrecipe #晩ごはんレシピ #ご飯泥棒 #おかず #極上レシピ #ワンパンレシピ #時短レシピ #おうちごはん #至福の料理 #ご飯のお供 #太らないレシピ #やみつきレシピ #酒のつまみ #簡単つまみ #こっタソレシピ #男飯レシピ #mukbang #먹방 #男子ごはん #HomeCooking #StayHome #大食い #男ウケ料理 #晩酌 #自炊 #酒の肴 #簡単レシピ #弁当 #作り置き #Bento #recipesfordinner #マツコの知らない世界 #WithMe #Eazyrecipe #モッパン #から揚げ #唯一無二の絶品レシピ #こっタソ動物園 #JapaneseCuisine

このレシピの材料・分量はクラシルアプリ（無料/登録なし）で！
1分で手順を確認できるレシピ動画と一緒に掲載しています ▶️http://bit.ly/3pg3FtC
＊アプリ検索窓からレシピ名で検索ください

▼今回作ったレシピはこちら！

トースターで簡単 ハムカツ風油揚げ
簡単におつまみ きゅうりのピリ辛和え
大根のお味噌汁


【チャプター】
0:00 動画スタート
0:13 具材の下処理
0:32 具材のカット
1:10 ハムカツ風油揚げを作る
1:47 きゅうりのピリ辛和えを作る
2:08 トースターで焼く
2:22 味噌汁を作る
2:52 ハムカツ風油揚げを切る
3:02 盛り付け
3:37 いただきます！


今日作りたくなる料理を毎日更新！
チャンネル登録はこちらから
http://bit.ly/35PcC34


【レシピ動画数No.1】
kurashiru [クラシル]の無料アプリでは、毎日更新される美味しいレシピ動画を配信しています！

＜クラシルSNS＞
▼ Twitter
https://twitter.com/kurashiru0119

▼ Instagram
https://www.instagram.com/kurashiru/?hl=ja

▼ TikTok
https://www.tiktok.com/@kurashiru.com

▼ LINE
https://timeline.line.me/user/_dbyM02Y1l3MccFP26766Eoy_Wz9jGzZQzuhCP58

▼ Facebook
https://ja-jp.facebook.com/kurashiru.net/


#節約
#クラシル
#献立

毎日の食卓にかかせないみそ汁のレシピをご紹介します♪
具沢山のみそ汁で満足感のあるレシピが満載です！

【みそ汁レシピ10選】0:00
詳しいレシピはこちら↓

①具沢山の鶏団子みそ汁 00:04
https://macaro-ni.jp/86787

②たっぷりもやしの坦々みそ汁　 00:50
https://macaro-ni.jp/86272

③みつ葉とささみのかきたまみそ汁 01:37
https://macaro-ni.jp/86788

④じゃがバタコーンみそ汁 02:14
https://macaro-ni.jp/86789

⑤韓国風ピリ辛みそ汁 02:50
https://macaro-ni.jp/85562

⑥ごろごろ豚肉のよくばり豚汁 03:46
https://macaro-ni.jp/85151

⑦明太とろろみそ汁 04:41
https://macaro-ni.jp/85134

⑧かぶとしめじの豆乳みそ汁 05:22
https://macaro-ni.jp/49506

⑨落とし卵の豆乳みそ汁 06:14
https://macaro-ni.jp/85852

⑩切り干し大根の味噌汁 06:59
https://macaro-ni.jp/56887


◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。


◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
　https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
　https://twitter.com/macaroni_news

#macaroni
#レシピ
#みそ汁