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說到夏天，第一個聯想到的消暑水果就是西瓜😍，但你知道嗎？西瓜不僅甜美多汁，營養還超多！富含瓜胺酸、茄紅素、鉀、維生素A和胡蘿蔔素等營養成分，有助於抗氧化、消水腫與預防高血壓。
一起解密西瓜的驚人之處🧐
🍉預防肌膚老化
紅肉西瓜富含較多β-胡蘿蔔及維生素A，能促進細胞再生，加速受損肌膚復原，有效預防肌膚老化和癌症。
🍉 預防高血壓
西瓜含有瓜胺酸，能夠使血管回春、降血壓、改善血液循環。另外，茄紅素量是番茄汁的1.5倍，幫助減少心血管疾病、抗氧化、增強免疫系統、預防感冒。
🍉 幫助消化
富含大量水份、維生素A、B、C、礦物質與水溶性纖維，具有開胃、促進腸胃蠕動、助消化之功效。
🍉消除水腫
鉀可以達到消水腫、調節神經、放鬆肌肉、使鈣質有效利用來強化骨骼等效果。而比起果肉，西瓜皮的營養更高了不少。吃完西瓜，如果把剩下的瓜皮拿來做菜，更能充分發揮西瓜的功效喔！
🔔小提醒：任何食物都是適量就好唷！由於西瓜偏涼，吃多恐導致腹瀉。同時因西瓜升糖指數高，糖尿病患者也要特別注意。
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疫情大蕭條
科學家在極短時間內成功研製疫苖，給所有人很大期望。只要廣泛接種疫苖產生群體免疫力，中共病毒疫情就會完結。計算生產疫苖和接種疫苖需要的時間，中共病毒疫情應該維持一年半，2021年7月就會完結。日本選擇在2021年7月底至8月初舉行奧運，原因就是科學家認定疫情在7月結束。美國政府計劃在2021年7月結束所有防疫措施讓經濟回復原狀。
經濟學家用科學家提供的數據評估經濟制訂金融及經濟政策。美國大派福利就是基於疫情於2021年7月完結的估計。疫情維持少於兩年，對全球經濟的打擊不會持久。疫情完結，經濟立即強力拗腰反彈。投資者在這樣的環境之下當然加碼投資，準備2021年大撈一票。
我對於那些急忘之中研究和製造的疫苖完全沒有信心。這是拿全球70億人的健康作為籌碼豪賭一場。這場豪賭，人類輸了，而且輸得很慘。疫苖令病毒加速變種，越變越凶猛，越變越厲害。屌他Delta變種病毒的出現令到科學家、經濟學家、政客和投資者被迫面對現實。
2021年5月，美國感染中共病毒的病人只有3%感染屌他變種病毒。到了7月，比率上升至93%。由此可見，屌他變種病毒在短短兩個月成為美國主流病毒。7月份，馬薩諸色州(香港人叫麻省)的469宗確診，74%確診者染病前已經完成接種 Pfizer/BioNTech及Moderna疫苖。屌他變種病毒的疫苖保護穿透力很強。世上沒有任何疫苖可以防止屌他變種病毒感染，極其量只能預防重症及死亡。因此，美國叫停7月重開經濟計劃，要求已經完成接種疫苖的人在室內戴上口罩。面對強勁的屌他變種病毒，全世界放棄隔離防疫，準備與變種病毒共存。情況像是流行性感冒，無法根絕就只有每年打疫苖，甚麼管控都不做，任由病毒在社區內傳播。
疫情揮之不去，全球經濟難以復甦，疫情經濟損失大幅度增加。原本估計全球經濟由2020年至2025年的疫情總損失約28萬億美元。2021年7月之後，最樂觀的估計約35萬億美元，等同美國、中國和日本的GDP總和。
問題又來了，誰負擔這筆疫情損失?
中國承擔最大損失，因為中共採用封區管控作為防疫手段。機場員工確診就封閉機場強檢、小區有人確診就把小區關起來強檢、工廠有人確診就把工廠關起來強檢。屌他變種病毒傳染力極強，一個破口就讓疫情完全失控。這樣做的經濟損失是天文數字。
封區管控令爆發疫情地區出現檢測人潮，數以千計的人聚在一起等檢測，疫情更容易失控。封區管控另一困難是管理人員質素要求很高，特別是中國各地有洪災又有疫情。以南京出事的機場為例，機場管理人沒有管理機場經驗也沒有防疫經驗，甚至連機場外判清潔那樣的事情也可以搞糟。中共的機場和醫院等第一線防疫設施都是低端管理，防疫漏洞可以說千瘡百孔。中共嚴厲封區管控，當然全力阻止變種病毒流入中國。為了阻止病毒入侵，中共在2021年上半年簽發的普通護照減少98%，事實上鎖國。
中國在沒有其他國家配合之下單獨採用封區管控政策不可能得到成功。中共放棄封區管控跟中共變種病毒共存只是時間問題。中共的政治體制和社會情況不容許人民與病毒共存。鄭州水災慘劇證明中共高度中央集權體制缺陷，即使水浸地鐵車站，站長封站須要層層請示，結果淹死很多人。中共變種病毒殺傷力和傳染力強，變種快速，中央集權的中共領導令到地方政府和私營機構無法適應急速變化環境，容易因為管理人員無作為而引發大災難。中共封鎖消息的壞習慣在太平盛世還可以，在嚴重疫情之下封鎖消息是自尋死路。
廣泛使用科興疫苖的印尼爆發嚴重疫情，證明科興疫苖效力不足。幾乎整個東南亞成為疫情重災區。這些重災區主要使用科興疫苖。科興疫苖靠不住，送給發展中國家也被丟棄。買美國疫苖會令中共丟臉。中國使用科興疫苖，爆發像印度那樣的地獄式疫情只是時間問題。
中國的2020年至2025年疫情經濟損失應該高於中國GDP。失業和通脹失控只是表面情況。巨大經濟損失讓中國經濟大蕭條，從此一沉不起。中共當然明白實情，因此，出現內衰內傷內捲內鬥。
美國那邊的損失沒有中國那麼嚴重，最低限度不會因此破產。美國人減少消費，受到重創的不是美國經濟而是中國經濟。因為中國貨以美國為主要市場，即使沒有中美貿易戰，中美不鬧翻，中國貨仍然賣不出去。即使中國工廠接到訂單，洪水疫情雙管齊下，能否交貨是很大疑問，能否賺錢是更大疑問。有一件事可以肯定，中國樓泡無法維持下去。既然樓泡必爆，中共寧願把樓泡刺破，讓它在中共控制之下爆破。這是中共在2021年7月打壓樓市的主要原因。
【戒口不戒口】為何病情總是反覆？
⭐平日注重養生尚且注意戒口
⭐病重時抵抗力弱更想吃邪惡食物
#星期六隻眼閉
越咳越想吃？
生病時您的飲食習慣會否有所改變？有一派人主張生病時飲食清淡，他們認為清淡飲食有助身體加速復原；另一派卻主張生病時飲食如常，因為生病已經沒有胃口，味蕾敏感度下降了，叫他們只吃白粥、白麵包只會更倒胃口，Pizza、炸雞照食，汽水照飲 ！如果有感冒咳嗽，進食哪些食物後會加重症狀呢？
雪糕
相對嚴重程度：☠️☠️☠️☠️☠️
致命原因：風寒咳嗽再進食生冷食物是寒上加寒，冰凍的雪糕接觸喉嚨及氣管惹來一輪瘋狂咳嗽。
凍飲
相對嚴重程度：☠️☠️☠️☠️☠️
致命原因：與雪糕同樣是生冷食物，風寒感冒的話會令咳嗽更嚴重，再加上凍飲多數帶甜，更易生痰。
奶蓋茶飲
相對嚴重程度：☠️☠️☠️☠️☠️
致命原因：奶蓋屬滋膩食物，容易生痰生濕，會加劇咳嗽喉嚨痕症狀，嚴重也會出現頭暈、頭痛，甚至作悶欲吐！
薯片
相對嚴重程度：☠️☠️☠️
致命原因：薯片熱氣令人上火，或許會加重痰熱症狀或出現喉嚨乾痛甚至失聲。
朱古力
相對嚴重程度：☠️☠️☠️☠️☠️
致命原因：朱古力屬性溫熱，而且加入牛奶及糖製造，容易生痰生濕生熱，會令咳嗽症狀持續。
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Craving for these even when you are coughing?
Would your dietary habit change when you are ill? Some would recommend patients to eat lightly because they believe this would expedite their recovery.
On the contrary, another group of people would encourage patients to maintain their dietary habits, under the reasoning that they would probably not enjoy plain porridge and white bread because they have already lost their appetite and their taste buds are not as sharp as before. Instead, they should eat pizza and fried chicken and drink carbonated beverages!
If we are down with flu and cough, what kind of food will affect our recovery?
Ice cream
Level of damage: ☠️☠️☠️☠️☠️
Reason: Consuming raw and cold food when experiencing wind-cold type of cough is like rubbing salt on a wound. Once the ice cream reaches the throat, it will trigger another round of paroxysmal coughing.
Cold beverages
Level of damage: ☠️☠️☠️☠️☠️
Reason: Also a type of raw and cold food. Drinking cold beverages will exacerbate the wind-cold type of cough. It would also trigger the production of phlegm.
Cheese milk cap tea
Level of damage: ☠️☠️☠️☠️☠️
Reason: Cheese topping is thick in nature and has a high satiety effect, and it can trigger phlegm production. The cough might get worse and hurt the patient’s throat. In more severe cases, the patient might even experience dizziness, have a headache, and feel nauseous!
Chips
Level of damage: ☠️☠️☠️
Reason: Chips will cause heat to accumulate in the body and might aggravate the condition of patients who are already exhibiting phlegm-heat symptoms, suffering from dry and sore throat, and experiencing voice loss.
Chocolate
Level of damage: ☠️☠️☠️☠️☠️
Reason: Chocolate is warm in nature, and chocolate products that contain milk and sugar can induce phlegm production and cause dampness to build up in the body. Eating chocolate would even cause a cough to persist for a longer period.
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#男 #女 #感冒 #咳嗽
完整內容看更多：https://youtu.be/ROGIS4jDB34
相信每個人都有拉肚子的經驗，有時是吃壞肚子，有時是生病引起，通常休息幾天就好了，但是確有一名男子，因腹痛、腹瀉，以及肚子脹大，前往醫院就診，經抽血檢查發現白血球指數超標，最後確診竟是慢性骨髓性白血病，也就是一般俗稱的「血癌」。為什麼癌症會讓人拉肚子？腹瀉合併哪些症狀時，表示病情可能相當嚴重，必須要立即就醫做進一步檢查？又該怎麼做才能緩解症狀、加速復原呢？播出日期：2017/12/17
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