美女媽咪說:「寧寧老師被寶寶包圍,好可愛!」
👩🏻🌾寧寧老師覺得:「被寶寶們包圍,好幸福~好療癒啊」
今天是 #寶寶手語 #嬰兒手語 #親職教養課程 的新一期,開張第一天
不少媽咪,本來是要年初來上課,無奈遇到疫情,延到了6月,炎炎夏日當中,寶寶們可以出門放風,都很開心呢~也謝謝媽咪們願意等著寧寧老師開課
🔍寧寧老師,非常重視 #0到3歲的嬰幼兒,以及寶寶的照顧者的心理健康,多數的我們,在迎來寶寶的時候,因為過去沒有經驗,沒有學習過,光是吃喝拉撒睡,就已經搞的我們暈頭轉向了,何況是 #心理健康?
其實呢,在我們照顧寶寶的行住坐臥當中,吃喝拉撒睡的照顧當中,都會跟我們的心理健康有關~只是我們有沒有留意到而已。寧寧老師的專長就是要來跟您分享,我們怎麼做怎麼可以照顧到自己,以及寶寶的心理健康喔~
📍這也是為什麼,寧寧老師一直在第一線教學和推廣 #嬰幼兒手語、#嬰幼兒瑜伽,在寶寶手語、寶寶瑜伽的課程中,我會分享許多如何應用手語、瑜伽,來引導、教養寶寶,幫助家長知道,我們如何以對的方式、來跟寶寶互動,以及帶養寶寶
在我的課程中,有繪本、有音樂、有遊戲,但更重要的是,我會分享許多如何跟寶寶互動、教養寶寶,但又是以寶寶本位為主的教養態度、觀念、方法
而寶寶就是自己的專家,我們會從每一天和寶寶的互動,來跟這位專家學習。
👩🏻🌾寧寧老師觀察每一個寶寶、了解寶寶,跟著寶寶學習,再回饋給家長,跟家長一起以「孩子/寶寶安心成為他自己」,來跟孩子互動,建立一個專屬於家長和寶寶的關係
幫助家長和寶寶建立好的關係。這個過程,是我非常注重,以及想一直在第一線課程中,陪伴家長及寶寶一起進行❤️
感恩一路在我身邊的家長們,以及一直成長的寶貝,每一個階段,再回來上我的課,在熟悉中,又認識了孩子的不同樣貌
生命真的很奇妙,也值得被尊敬
曾有一位看我臉書分享的朋友(後來成為好朋友)給我回饋說,「看你的狀態,你是一致的」。
非常謝謝朋友的回饋
我的一致在於,不放棄實踐我所相信的
很久沒有分享寶寶手語課的花絮,只是看看寶貝們的屁屁,很多煩惱就都煙消雲散了呢~🚼
寶寶們,真的是生命的禮物,生命的奇蹟,平凡生命中的亮點🎡
#諮商心理師寧寧老師
#同理心教養
#寶寶的課
#寶寶手語
#嬰兒手語
#BSS寶寶音樂手語認證講師
#TBEA臺灣嬰幼兒手語認證講師
#嬰幼兒手語溝通實務
#親子溝通有愛無礙
#蜜亞麻諮商心理師寧寧老師粉絲專頁
https://www.facebook.com/babysignlanguage.babyyoga.babyart.babyEQ/
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4,580的網紅alanreborn79,也在其Youtube影片中提到,三十八歲的彭于晏,出道十八年,從愛情戲中的陽光大男孩,到後來成為台灣男神的代表。 在這賣臉的年代,這種不怕苦、沒負面新聞、人又謙虛,確實是難得。更值得學是他人生價值觀。他曾經說過「我就是沒有才華,所以才拿命拼。我不怕吃苦,就怕學習不到東西。」 《聽說》,他學會了手語,練了三個月,每天練到手抽筋...
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感恩 每 一天 手語 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的精選貼文
幾乎每一年,幼童被被拐的新聞都會出現個幾次。大學念心理系接觸犯罪心理學時,就知道有一類犯罪的受害對象是幼兒(生孩子之後,發現要唸這些東西,其實心臟要強一些)。每每發生這樣的事情時,看到都覺得難過😢
📍童年時期的創傷,不管孩子在成長過程中還記不記得。但都還是會對孩子的心靈造成一些影響
「生命安全」,是該放在第一位。在教養的態度上,對孩子有身心危害的事情,我認為要「預防」重於彌補🔆
所以,我在孩子蜜亞醬一歲多,她開始會跑會走時,就開始引導教導她。每有機會,我一定會把握時間教養孩子「辨識危險、自我保護」的能力。與其事情發生了後悔,不如我就先幫自己及孩子建立起對危險及安全的敏感度
❗️其實,寧寧老師曾經經歷過孩子不見的那種錐心之痛,與快瘋掉的心情。某年在京華城,短短的15分鐘內,腦袋裡幾乎都是各種不敢想的想像。(蜜亞醬最後有找回來,她自己跑去逛大街,萬幸倒是沒有發生什麼意外,也非常感恩找到她的恩人❤️)
那次之後,我更加注意孩子本身對安全與危險的意識感。我們不只有要教孩子,與孩子有關的任何照顧者本身也要有sense,形成一個完整的保護網🌐
相關的新聞事件一直都有。但蜜亞醬不見的事情之後,因為我自己體會過孩子不見,反而更認真的提醒自己,以及教蜜亞醬,關於出門在外的各種安全自保。對我自己,經常要求自己「居安思危」
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蜜亞醬寶寶時期,我是教她 #寶寶手語👋「怕怕」和「危險」兩個字。
👩🏻🌾教「怕怕」手語,讓孩子能明確地表達「害怕」,情緒的表達,會幫助孩子在面對危險時,對感覺的敏銳度而產生求救行為。教「危險」的手語,也是類似的概念,讓寶寶腦袋中開始學習和吸收,什麼是危險?什麼是安全?成長過程中,害怕與危險的事物會一直改變,但是孩子心中會一直存有遇到害怕與危險的時候,「我可以找誰幫忙、我可以怎麼求助」,當孩子在發展認知與辨識能力過程中,就可以持續引導孩子更多更深入的「辨識危險、做出保護自己的行為」能力
以下是幾個我一直都有在引導蜜亞醬的幾個原則,跟大家分享
▶️出門前、抵達目的地、或進入遊戲區之前,先跟孩子約定好
跟孩子約定的事情可以有:孩子可以離開多遠(絕對不可以讓我看不到之類的)、當孩子要去哪裡,要先問媽媽、有陌生人接近(可能是說話、問話、要做什麼),務必先來找媽媽
▶️在人多的地方,一定要牽著大人的手。如果孩子是跟特定的家人出門,我還會特別叮嚀跟那幾位特定的家人牽手
▶️不管何時何地,要先跟媽媽牽在一起,不能隨便亂跑
▶️任何孩子不認識、不知道的陌生人,要跟孩子說話、要給孩子東西、要牽孩子的手,請孩子務必都先來找媽媽。沒有經過媽媽的同意,不可接受任何來自陌生人的要求及東西
▶️教導孩子,當覺得奇怪、害怕,就大叫!可以大叫媽媽,或是大聲說「不要」,或者我有時候會跟孩子說,你就「尖叫」
▶️平常可以跟孩子一起練習,背誦大人的手機、地址及家人的名字
▶️出門一定先拍照,當天的穿著樣子,會先拍下來。如果媽媽愛拍照,這點應該一點都不麻煩~
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平常,我會用繪本,跟孩子說故事,我們經常一起看 #怪叔叔 (李瑾倫,信誼出版),我會跟孩子討論,如果遇到(有意圖的)陌生人,可以怎麼做。然後,跟孩子說故事時,其實也會看到一些危險、陌生人的情節,我也會跟孩子討論,當遇到這些情境時,我們可以怎麼做,或者模擬情境,看看孩子的反應,並從中教導孩子,用什麼態度、用什麼方式來找因應。原則上,都是培養孩子「辨識危險、保護自己」的能力
🐅我們有訂巧虎,巧虎在保護自己的能力上,也都有相關的繪本教育,包括過馬路、在大賣場、在外遊玩時,小朋友們該怎麼做,可以保護自己,既能夠享受玩樂、盡情玩耍,但又能展現自律的能力。我們會一起從中一起學習,有時候在看巧虎,反而是將我教給蜜亞醬的觀念態度,再做一次成果的驗收
之前,為了讓蜜亞醬明白,外出跟媽媽在一起的重要性,我會跟蜜亞醬玩「找媽媽」的遊戲,不是我故意不見,而是我們假裝玩躲貓貓,我要孩子記住我的特徵和穿著,嘗試著找尋我,目的是讓孩子能夠增加在外面,注意媽媽在哪的意識感以及增進觀察力🌀
教導小小孩安全,可以透過吸引他的繪本、有教育意義的卡通、跟家長玩遊戲的方式,引導孩子,提升孩子對危險的辨識力及自我保護的能力~
孩子一定會在我們持續有耐心的引導之下,越來越懂得。蜜亞醬有時候會自己唸出,我過去教她自我保護的一些內容守則,也會自我語言式地,跟玩具娃娃們說,「你們知道嗎,出去外面要....」。看到的時候,會覺得很有趣😊
⛑我期待是這些她記得的,不要有用到的一天。但如果有一天要用到,遇到了萬一,對她來說過去累積的學習都會是保命符
我自己出門,也會多留意周遭。即使手邊在忙,也還是會先注意孩子的狀況和位置
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跟大家分享一段去年,我跟蜜亞醬(2歲半時)對話的影片
👩🏻🌾「醬醬,醬醬,如果有陌生人說,我給你糖果,你跟我走,你要說什麼?」
👧🏻「............大叫!」
👩🏻🌾「對,要大叫,要說不要」
👧🏻「不要!」
👩🏻🌾「醬醬,醬醬~如果有陌生人說他要給你吃冰淇淋,然後要跟你牽手,你要怎麼做?」
👧🏻「跟我一起大叫!」
👩🏻🌾「要大叫說不要!」
👧🏻「不要」
👩🏻🌾那如果有陌生人說,他迷路了,想要你帶他去,你要帶她去嗎?」
👧🏻「好~」
👩🏻🌾「你要幫助他喔~」
👧🏻「對~」
這段影片,蜜亞醬說陌生人的糖果跟冰淇淋可以不吃。但是,她不會拒絕幫助別人,孩子有願意幫助別人的關懷心是很好的,在這個基礎之下,教孩子判斷什麼狀況可以幫助人,什麼狀況之下必需要勇敢拒絕,然後趕快離開找媽媽。
我發現,原來在孩子心中,他們會有一個對這個世界的判斷。如果這個判斷,對孩子來說可能身陷危險,那就必須教導孩子
後來這一年裡,我持續教她判斷陌生人要找你幫助的邏輯思考,我們一起看繪本,看陌生人(這裡指的是有意圖的人,我先代稱,不是說教孩子一定要用陌生人這個字,也可以用怪叔叔、壞阿姨之類的)找小朋友幫忙,結果被抓走,再也看不到媽媽的情節。譬如,陌生人要找你幫忙拿東西、問你麵包店在哪裡,或只請你幫他保護小狗...什麼的,陌生人應該要找大人幫忙,而不是小孩,陌生人找小孩幫忙,是別有目的。
前天也有分享性教育的文章,在這部分,我們也會看壞叔叔要摸小朋友的繪本, #不要隨便摸我 (師友文化出版)。我會問孩子的感受,幫助孩子去辨識不舒服、不喜歡的時候,要大聲拒絕。
💌教養是落實在生活中,一點一點去累積的。我有機會就引導孩子,跟孩子討論。我相信還有很多好方法可以教導孩子,也歡迎大家一起分享,讓更多孩子可以被保護到
📍為自己與孩子做好準備,不要為了一時的失誤,而傷心遺憾一輩子!
❤️孩子都是我們的寶貝!要好好寶貝!
#諮商心理師寧寧老師
#教養從寶寶時期開始
#教孩子遠離危險,超重要!
#寶寶手語啟蒙寶寶IQEQ
感恩 每 一天 手語 在 海苔熊 Facebook 的最佳解答
今天又學到了一課。
前幾天 蔡璧名老師說,笑是照顧自己健康最經濟有效率的方式,那時候我們還在講座上面練習笑。雖然「臉部回饋假說」後來被推翻了,但今天我又學到了另外一個有趣的東西——社會支持。
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有一群奶奶們,圍在一起練手語的表演「愛江山更愛美人」(對,就是你知道的那個蜂蜜檸檬)10句歌詞裡面大概有5句會忘記要怎麼比,但沒關係,因為這個表演團的老師只重視一件事情:「各位,去年我帶的團沒有得名,可是我們得到了一個特別奬,就是快樂獎。所以大家等一下在間奏的時候一邊搖晃身體,一邊要發自內心的笑知道嗎?想想讓你覺得開心的事、孫子、孩子、金子等等(全場大笑),我們出來表演,就是要帶給大家歡心,重要的是要帶給自己開心。等一下我們笑著跳大家說好不好?」(於是傳來候選人的那種「好~」)
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對啊,我怎麼沒有想過,
其實快樂近,
寂寞很遠。
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那一邊的一個阿伯,正在講著他如何利用放血來解救一個中風的小孩,然後一邊帶著他甩手的健身操,一群人圍著他像是某種宗教;還有幾個不同有趣的神秘器材,幾個爺爺看我一臉新警察的樣子,很熱心的教我要怎麼樣使用,一邊使用一邊跟我說菜市場的豬肉水餃不要買,因為高麗菜都沒有好好的洗過。
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然後那個舒展腳掌的奇怪裝置,我覺得設計得也很好,因為大家可以排排站,討論自己的媳婦女兒、還有不成材的兒子。來來往往之間,大家也都不執著,來了就隨便聊,走了也沒有特別需要說再見,這麼好的社會支持、這麼自在的地方,我以前竟然都沒有發現。
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研究場域和造景人類關係的八塊學姐說,環境就是要和人可以產生互動,而且從這個互動當中,增加我們的生活滿意度和健康,這就是公園造景景觀等等重要的原因。以前我都以為這就是為了研究發表p<.05特別做的,但今天透過這些神奇的儀器按摩跟舒展發現,公園不但對身體有幫助,而且一但身體輕鬆了,心裡面也跟著輕鬆了。
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2020的第一天早上的幾個小時,我很慶幸能夠跟著一群長者一起度過,希望這一系列的筆記,可以持續的寫下去:)
#一個感恩日記每天回想三件好事的概念
https://link.medium.com/teRZovdGS2
感恩 每 一天 手語 在 alanreborn79 Youtube 的精選貼文
三十八歲的彭于晏,出道十八年,從愛情戲中的陽光大男孩,到後來成為台灣男神的代表。
在這賣臉的年代,這種不怕苦、沒負面新聞、人又謙虛,確實是難得。更值得學是他人生價值觀。他曾經說過「我就是沒有才華,所以才拿命拼。我不怕吃苦,就怕學習不到東西。」
《聽說》,他學會了手語,練了三個月,每天練到手抽筋。《翻滾吧,阿信》,他苦練了八個月,幾乎每天都進行10個小時以上的體操練習。《激戰》,和真正的拳擊手練打了三個月,練到體脂只有3%。《黃飛鴻之英雄有夢》,他學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳。《破風》,他每天騎行六七個小時,考到了場地專業賽車手證。《湄公河行動》,他學會了泰語、緬甸語、射擊,還參加了泰國皇家御用保安的特訓。《緊急救援》,彭于晏又花了很多的時間把自己培養成一個有資格的救生員。
有人說他靠運氣?他也不是一帆風順的。他也試過一整年沒工作、沒收入、欠下巨額的債務、人生也試過低落谷底。所以他靠的不是運氣而是人品,無時無刻帶著一種樂觀、感恩、做好自己、正面的態度看待每一天。我們能學到及做到的話,或許都可以創造屬於自己的輝煌時代。
影片內講者的言論純屬個人意見,有關資料只供參考。有興趣就訂閱我的channel支持一下。感謝大家!
For this video, we will be discussing about why Eddie Peng has become the heartthrob of Taiwan. In this video, you will understand Eddie's life and work philosophy and how he spreads this amazing positive charisma that makes him so likable. Furthermore, you will also find other inner qualities as he takes on new challenges in his movies such as: Optimism, Confidence, Authenticity, Gratitude, Persistence.
Some may say that he just got lucky but I think it's his character and positive attitude that brought him to where he is now. Perhaps we can also take a page out of Eddie's experiences and understand that we should be looking for answers from within, as opposed to always chasing for that tangible matter on the outside. That personal truth (i.e. personal happiness / thoughts / integrity / desires) cannot be defined by anyone other than yourself.
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