關於 死ぬほど日文 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#三月書單 來了！想挑一本來拍說書，歡迎留言跟我說你比較想聽哪本。文超長建議先收藏。連結無法點的話可以從臉書粉專那邊點選，日文書有找到中文版的也一併附上囉！

📍理財書：
📖《25歲存到100萬：學校沒教、掌握獨立理財思維的30堂課，讓人生更有選擇權！》
作者： 李勛 
https://pros.is/3e97as
重點放在儲蓄跟小資財務規劃的一本書，好讀易懂還附試算表。自認已經不是理財新手的我看完也找出很多理財盲點。

📍自我成長類：
📖《「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本》
作者： 武田友紀
https://pros.is/3ejfra
🇹🇼中文版《高敏人的職場放鬆課：給在職場精疲力盡的你，高敏感專業諮商師的42則放鬆處方箋》
https://pros.is/3eag3f
日本去年的爆紅書。看完才發現別人一生氣我就會很緊張的毛病原來也算是一種高敏。書中提出非常多針對每種高敏的具體對應法，有些我覺得太誇張但有些感覺值得一試，但最重要的還是自我覺察。

📖《活出自我肯定力：提升自信的關鍵六感，找回不怕受挫、受傷的心理實力》
作者： 中島輝
https://pros.is/3dj8bl
近期看到覺得最受用的書。用案例很具體地解釋人為何會沒自信，也提供非常多立刻可行的自信培養方法，推到跌倒！

📍故事類：
📖《100日後に死ぬワニ》
作者： 菊池祐纪
https://pros.is/3d4cb3
中文版《100天後會死的鱷魚》
https://pros.is/3edygm
日本爆紅四格漫畫集結成的書。鱷魚一百天之後會死，在這前提下看他每天過著極其普通的生活，普通卻不普通了。用十五分鐘就能看完但需要花十五天慢慢消化的一本書。

📖《也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活》
作者： 蘿蕊･葛利布
https://pros.is/3egdrv
一名諮商師以諮商師為主角寫的小說。不只可以了解諮商這回事，也可以看到人的種種難關，很好看。

📖《記得你是誰（暢銷15萬冊紀念版）：哈佛的最後一堂課》
作者： 戴西‧魏德蔓
https://pros.is/3ernhe
短篇故事的集結，每篇都是哈佛老師在課堂上講的一個故事。每篇故事想說的訊息都很直得思考，一天讀一篇很剛好。

📖《我想像的健太郎同學》
作者：小四
https://pros.is/3cdn56
一位文弱女孩在被男友家暴之後幻想出的完美情人「健太郎同學」有一天真的出現在現實生活中成為她的學長，的故事。好久沒看這麼純愛情的小說了，有點不習慣。

坪洲隨想錄②《離島の時間》*日文うしろ

當我同老闆娘傾計時 佢講嘅説話 令我覺得好有趣 又耐人尋味

老闆娘話「我唔係好中意太忙」

我話「不過 生意角度來講 忙唔係好事me？」

老闆娘話「忙會搞到我地好辛苦 不行啦」

「曾經有位名人來介紹佢餐廳 突然之間好多人来 搞到我地喘不過氣」

我問「但係有可能趁呢機會 可以擴展到你地生意喔~」

老闆娘話「太辛苦啦 會搞壞身體 唔中意」

我又問「如果呢條片出街 又有機會好多人會來喔？你驚唔驚ga？」

老闆娘話「唔驚！」　我問「點解？？」

老闆娘「我有方法嘅～～～」

我「咩嘢方法？？？」

老闆娘話「閂門 Hea下~」

我笑咗。。。

然後 唔知點解 老闆娘嘅呢説話令我感到好relax嘅感覺 :）

人生在世 有得有失

我估 呢位老闆娘好知道點樣喺佢嘅work-life balance入面拿得到最佳平衡嘅人吧~

呢樣諗法 香港市區比較少 就係坪洲或者離島裏面先有嘅思維方式呢？？？

我都要hea一hea 再諗下自己嘅work-life balance先~

多謝 老闆娘！ See you next time！！：）

快車茶餐廳嘅海鮮真係好好味

據説米芝蓮級別嘅餐廳厨師 都會來拜訪　
☝我唔係話因爲聽到呢句而覺得好勁想賣廣告

覺得好味係來自我真心嘅感受💗

佢地直接向漁民購買佢地啱啱喺大海裏面🌊捕獲嘅海鮮🦐

呢d當季新鮮嘅海鮮們 經過厨師一流手藝
會變成鮮味澎拜 令你感動到大吃一驚嘅美餐

你會品嘗到「好嘅食材」x「一流厨藝」＝ 奏出嘅超乎你想像嘅Wow美味✨✨✨

快車茶餐廳 坪洲永安街53號地下

#坪洲 #坪洲海鮮 #多毛多福

ここの海鮮ほんと美味しかった

お店で聞いた話ではミシュランクラスのシェフもここの海鮮を食べにくるらしいよ

漁師が海で捕獲してきたばかりの旬で新鮮な海鮮を使用し（直接漁師から購入）、素人のぼくでもその食材の良さを最大限にまで高めんとするシェフの心意気をひしひしと感じた、その味にWow！とうなった

料理に生命力というか、輝きがあって、ほんと美味しかった
きっとこのシェフは死ぬほど料理が好きに違いないFishBall‼

お店の女将さんと、立ち話をしていて興味深いおもろい話を聞いた

女将さん(セリフ)「わたし忙しいのが嫌いなんよｗ」

Soko「商売繁盛していいんじゃないですか？」

女将さん「しんどいのはあかん、前に有名人が来て紹介してくれたけど、翌日からえらい人が来て死にそうになったわｗ」

Soko「ビジネス拡張のいいチャンスじゃないっすか？」

女将さん「忙しすぎるのはよくない、体こわす、ダメダメ」

Soko「今回の取材が報道されたらもしかしたら人がまた来るかもしれないっすけど、大丈夫ですか？？」

女将さん「大丈夫よ、秘策があるから」

Soko「秘策って何すか？」

女将さん「店閉める」

Soko「笑笑笑！！！」

ワークライフバランスがすばらしいおかみさんの言葉にほっこり！

女将さん、ありがとう✨また来ます！

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〜まくる(~makuru)/狂～(kuáng~)

✅日文的「〜まくる」是「狂～」、「拼命地、不停地～」的意思。まくる的前面接動詞的ます形、譬如說：食べまくる(狂吃)、遊びまくる(狂玩)、買いまくる(狂買)之類的。我們一起來看例句吧！
例句：
・ビュッフェに行(い)って好(す)きなものを食(たべ)べまくった。
(去buffet狂吃喜歡的東西)
・友達(ともだち)とカラオケで歌(うた)いまくった。
(跟朋友去卡拉OK狂唱一波)
・死(し)ぬほど勉強(べんきょう)しまくって、第一志望(だいいちしぼう)の大学(だいがく)に合格(ごうかく)した。
(拼了命地唸書，終於考上第一志願的大學)

✅中国語の「狂」には沢山の意味があります。その中の一つは日本語の「エグい」と同じような意味で、若者の間でよく使われています。
動詞の前につけると日本語の「～まくる」と同じ意味になります。そして、「～まくる」として使う時に「狂～」の他に、「卯起來～」ということもできます。
例文：
・上次去吃到飽狂吃牛排吃到吐之後，我有三個月都不敢再吃牛了。
（この前食べ放題で吐くまでステーキを食べまくった後、それから３ヶ月は牛肉を食べられなくなった。）
・難得來一次遊樂園當然要卯起來玩啊！
（せっかく遊園地に来たんだから、遊びまくらなきゃね！）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Y：イェーイ！やっとカラオケ来(こ)れたね！
(耶！終於來KTV了！)
M：今日(きょう)は歌(うた)いまくろ！
(今天一定要狂唱一波)
Y：私(わたし)いつもは自信(じしん)なくてカラオケであんまり歌(うた)わないけど、今日(きょう)はちゃんと歌(うた)う！！
(我對自己的歌聲沒什麼自信，平常去KTV都很少唱。今天一定要好好唱一下！)
M：イェーイ！じゃあ、最初(さいしょ)は「浜崎(はまさき)あゆみ」から！
(耶！那我們從「濱崎步」開始！)
(カラオケ開始)(KTV開始)
M：.....
Y：めぐ歌(うた)わないの？
(你不唱嗎？)
M：やんちゃんが音痴(おんち)すぎて、正(ただ)しい音程(おんてい)がわかんなくなった
(因為你的音真的是太不準了，害我現在完全抓不到音準)
Y：やっぱり一生(いっしょう)カラオケ行(い)かない....
(果然我一輩子都別再去KTV了)


#日本語勉強中 #學日文 #日文課 #日本語 #中国語勉強中#兩傻對話短片

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！

今回は、またまたきました！【PFC通報】💪
最強食材シリーズとして「もち麦そば」について解説します！
筋肉繫忙期！これを食べて絞れっ！！

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🏋🏽岡田 隆 （おかだ たかし）/ バズーカ岡田 プロフィール🏋🏽‍♂️

日本体育大学　体育学部　准教授

日本オリンピック委員会　強化スタッフ（柔道）
柔道全日本男子チーム　体力強化部門長
日本ボディビル＆フィットネス連盟　選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田

トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。

1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校 卒業、日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業、日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士前期課程 健康科学スポーツ医科学系 修了（体育科学修士）、東京大学大学院 総合文化研究科 博士後期課程 生命環境科学系 単位取得満期退学。

主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（以下、AT）、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。

総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学 体育学部 准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院 体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。

日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。

厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。

骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ）を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』（サンマーク出版）など、著書多数。累計100万部を突破している。

主な受賞歴
2017年12月9日　NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日　日本トレーニング指導者協会　優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日　文部科学省　スポーツ功労者顕彰
6月28日　文部科学省　スポーツ功労者顕彰

著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命　体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』（KADOKAWA）
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』（ナツメ社）
『新しい筋トレと栄養の教科書』（池田書店）
『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）
他

📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE

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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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#筋トレ #ダイエット #もち麦

🌸唯美小說家太宰治~每天每天都是奇蹟！不，不，不，生活全都是奇蹟！

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一人一世界，斯人斯語，向企業家借力量！名言不只可以用眼讀，更可以用心讀、用口朗誦！為協助大家建立口說的能力，已調整每畫面時間，建議採用跟讀法，訓練口說的能力。初期或許跟不上，可以多試幾次喔~

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0:06​ 笑われて笑われてつよくなる

0:16​ 毎日毎日が、奇蹟である。いや、生活の、全部が奇蹟だ。

0:27​ 年月は、人間の救いである。忘却は、人間の救いである。

0:37​ 信じられているから走るのだ。間に合う、間に合わぬは問題でないのだ。

0:53​人間のプライドの究極の立脚点は、あれにも、これにも死ぬほど苦しんだ事があります、と言い切れる自覚ではないか

1:09 人間は不幸のどん底につき落とされ、ころげ廻りながらも、いつかしら一縷の希望の糸を手さぐりで捜し当てているものだ。

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💖向日本名言借力量💖

⭐️瀬戸内寂聴(作家・僧侶)

0:04
01."生きるということは、死ぬ日まで自分の可能性をあきらめず、
与えられた才能や日々の仕事に努力しつづけることです。"

0:11 .
02."「念ずれば花開く」という言葉があります。
私は何かをするとき、必ずこれは成功するという、いいイメージを思い描くようにしています。"

0:17
03.不幸が続けば不安になり、気が弱くなるのです。
でも、そこで運命に負けず勇気を出して、不運や不幸に立ち向かってほしいのです。"

0:23
04.人生はいいことも悪いことも連れ立ってやってきます。
不幸が続けば不安になり、気が弱くなるのです。
でも、そこで運命に負けず勇気を出して、不運や不幸に立ち向かってほしいのです。

0:30
05."もし、人より素晴らしい世界を見よう、そこにある宝にめぐり逢おうとするなら、どうしたって危険な道、恐い道を歩かねばなりません。
そういう道を求めて歩くのが、才能に賭ける人の心構えなのです。"

0:35
06.やっぱり自分が楽しくないと、生きててもつまらないですよ。だから何でもいいから、自分のために喜びを見つけなさい。そうすると生きることが楽しくなりますよ。

0:40
07."一日一日を大切に過ごしてください。
そして、「今日はいい事がある。いい事がやってくる」
「今日はやりたい事が最後までできるんだ」
この事を思って生活してみてください。"

0:50
08.いろんな経験をしてきたからこそ、あなたの今があるのです。すべてに感謝しましょう。
"人生はいいことも悪いことも連れ立ってやってきます。

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